【梅流し】作り方と詳しいやり方はコメント欄をみてね🌱#デトックス #ダイエット #腸活

    41件のコメント

    1. 【材料(1食分)】
      ・大根 1/2本
      ・梅干し 2~3こ
      ・水 1.5L
      ・みそ 大さじ1
      (昆布があれば出汁に)

      【作り方】
      ①大根の皮をむき、いちょう切りに
      ②大根がやわらかくなったら、たたいた梅干しを入れる
      ③5分煮込んで完成♡

      【成功する食べ方】
      ①煮汁をゆっくり半分飲む
      ②梅干しを食べる
      ③大根をよく噛んで煮汁ごと完食すること

      【注意点】
      梅干しは「調味梅干し」はNG😣塩分15%以上の塩漬けだと効果がでやすいよ

      一番効果がでやすい、食べるタイミングは空腹時✌️

    2. 取りすぎた塩分で浮腫んだ腸に大量の水分の排出のためにそのまま腸から出てきてるだけ

    3. 体の中の邪念が共に出てきてくれました、これで漢として磨きがかかりそうです、ありがとうございます
      アリスホリック検索と…

    4. 動画を否定する気もないし、梅流しを疑ってる訳じゃないけど…こう言う系で野菜スープとか腸スッキリ◯◯みたいなん食べて…そのまま出てこずに溜まって…そのまま体重増加するだけって事がよくある…

    5. ブーム中にショート動画で作り方説明しながら詳しいことを色々話す動画がある中、ここまで遅れて動画中に説明もないの凄い

    6. 突然のコメント書き込み、失礼します🙏梅干しの事で質問ですが、めっちゃ酸っぱい自家製梅干しを使っても大丈夫でしょうか?

    7. 塩分過多で腹壊して全部出るだけ、腎臓悪い人は絶対やっちゃ駄目って医者が警告出してるのにまだ広めようとする人いるのか

    8. 一人で食べるの怖いから実家帰った時にって思ったけど、みんなで食べたらトイレ争奪戦か、、、\(^o^)/

    9. これネギ追加して春雨とかごまトッピングしてやったらめっちゃ美味しかったけどそんなにルールあったのね、、ww
      おかげでお腹は無事でしたよ笑

    10. 梅流し勧める人って添加物アンチの有機とか天然って言葉があれば全部体に良いと思ってそう
      無知って怖い
      解剖生理や栄養学、食品学勉強しましょう

    11. 一食に2L弱の水分をとったらお腹壊すのは当たり前。
      腸にかかる負担が大きすぎるから辞めたほうがいいと思う。

    12. キャプションを見てねとか
      最近ウザ過ぎてヤバい🤣
      トイレと友達って
      腹壊してるだけじゃんw

    13. 私今日梅流し食べたんですが
      お昼13時くらいに食べて今で6回目トイレ行きました😂
      ちなみに私は梅干しは6%とのものを使いましたがそれでも効果アリのように思います。
      15%のもの使うと嫌な話肛門大丈夫かなって思うんですが、
      もう出し過ぎてすでに次出した時や小をした時に沁みます。
      どんな対策とられてますか?😢