【絶品おつまみ・お弁当のおかずにも！】巻いて焼くだけ！肉巻きキャベツの作り方【kattyanneru】

【絶品おつまみ・お弁当のおかずにも！】巻いて焼くだけ！肉巻きキャベツの作り方【kattyanneru】

えっ ん うんうん me はいみなさんこんにちは買っちゃうんです キャベツということで今日は最近スーパーでもうよく加熱がお姉ちにたくさん売られて いるんですけど今日はそんな収納キャベツを豚肉で巻いた 三隈てキャベツを作っていきたいとおもいます それではさっそく作っていきましょうボールにしょうゆ大さじ1と1/2 みりん大さじ1と1/2砂糖小さじ1 すりおろしにんにく生姜各2時位置を合わせておきます [音楽] キャベツ300グラブを線技でしたら 耐熱養父に異例 ラップをして600ワットの電子レンジで3分加熱します 加熱しを置いたら水でさっと洗い流して粗熱を取り水気を絞ります 水気を絞り終えたら塩こしょう小さじ1/3を加え混ぜ合わせます キャベツに下味をつけたら今日豚肉は生姜焼き用のロースを使用していきますかもしれ ない場合はロースの薄切りの肉使っていただいても大丈夫です でもちょっと後生姜や機能肉で厚みがある場合はどちらの家でハルク叩いて豚肉伸ばし ておいてください 入っては豚肉を伸ばしたらキャベツを手で握ってまとまりにしたら豚肉の手前部分に おいて豚肉でキャベツを置きます [音楽] par ん 豚肉でキャベツを巻き終えたら表面に剥離気功波をします [音楽] 表面にたクリックをまぶしたらフライパンに新た部の加え フライパンと油をがたため 三上区のも薪を割りが下になるようにフライパンに並べます me me です入っています 終わり焼き目がついて固まってきたら殺すから正面全体に焼き目がつくまで焼きます [音楽] んし 君がついたら冬は日にして自分 大さじ1ハーシーで蓋をしてソシアします [音楽] me では蒸し焼きして豚肉に火が通ったらを2にからねこういうアクが出てる時開く撮って ください ではあーせておいた調味料をちょっとこの下にお砂糖を固まってるといけないので よーく全体を混ぜたら くらいパンに流し入れます エヴァと焦げないように気をつけながら強めの中火程度か力を強めて豚肉に調味料をに 絡めます いいいいいいいいいん はいでは先輩調味料からんでこんな感じてびてぃリッドフェリーは出来てる完成なので このまま盛り付けてもいいですし 半分程度に切ると食べやすいのでお好みのサイズでお皿に盛りつけてみてください 坂はこんな感じに出来上がってます [音楽] はいちゃんとフライパンに残ったソースも豚肉の上全体にかけます ok [音楽] ん はいてばこんな感じで旬のキャベツをたっぷり包んだ美久巻キャベツの完成です me me me [音楽] ウール [音楽] ええええええ me me 入っちゃいまこんな感じに出来ました はいでは今回は旬のキャベツをたっぷり使いながら行く幕キャベツを作ってみました それでは本日はスラッと白桃サワーで乾杯 乾杯 動いじゃ早速頂きましょう 最近キャベツ金旬になってきて良かったすごくお値打ちにスーパーによく売られている んですけど 野菜もいっぱい食べるんですけどボリュームのある感じの肉巻きキャベツを作ってみ ました めちゃくちゃ断面がいい感じですねちゃきます おいキャベ この食感いいね 期別を千切りしながらレンジであるかじめ金することでかなり傘は減るのでグーッとと にまとめることによって総武豚肉がむきやすくなります 9焼く時もお腹のキャベツにはあらかじめ火を通してあるので短時間で焼くことができ て水分が抜けた分キャベツもこの初期シャキッとしたショップ が強くなってすごく美味しく仕上がります 調理好転も豚肉でキャベツをもいてあとはフライパンで焼くだけでしっかりこの つなぎ目もくっついてくれて簡単にきれいに仕上がりますちょっちのねちょっと2等分 した方を言ってみます 今回生姜焼き音のロースを使っているので たっぷりのキャベツとこの後に彼もあっさりした感じで美味しく食べれます 潮語訳ようなので1枚の結構しっかりした大きさなのでお肉の大きさでもあるんです けど結構一口サイズに切ってお皿に盛りつけると食べやすいかなと思います 味付けはテリヤキソースのような感じの 味わいで鯖江にんにくしょうがのパンチを効かせながら二に彼にこう見込まをしている のでこの調味料をしっかり蓋にかまとってくれた感じが凄く美味しいです でもちょっと大きめもいいなめっちゃ優柔不断 ほんと中にめちゃくちゃキャベツを入れているのでこの噛んだ瞬間のお尻とした食感が すごくおいしいですし ちょっと思い切りぐっとこう食べた感が欲しいと言いますか がっくり食べたい方はねそのままでもいいかもしれないです 元このお肉の感じとモリモリのキャベツが凄く美味しいです ん [音楽] うん ハーイと横で今日はキャベツをたっぷり使った いつも結局つをつくってみた動画でしたたっぷりのキャベツをお肉で巻いて焼くだけで すごく簡単に作れるレシピでこれでもかっていうくらいこの入れたキャベツの食感と 外側に巻かれてお肉 しっかり絡んだたりがすごくおいしいレシピになってます あとね最近キャベツ終端100円いたところでうちゃんピン上4食ってるんですけど キャベツのおいしさを味わいながら見た目もすごく断面とか綺麗においしく作れるよう な景色ですので気になる人ですってみてはいかがでしょうか じゃご視聴ありがとうございましたこの動画がおいしそうだなぁと思った方は グッドボタンレシピ銅板帽子にしても のでチャンネル登録もよろしくお願いします 車花ばいい キャベ お肉で巻けば基本美味しい wh me

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【２月の目標】
無理なく毎日、コツコツと。 byかっちゃん

▼今回使用した材料▼
・キャベツ　　　　　　　　　　３００ｇ（１／４個）
・塩こしょう　　　　　　　　　小さじ１／３
・豚ロース肉（生姜焼き用）　　６枚（２００ｇほど）
・薄力粉

・醤油　　　　　　　　　　　　大さじ１．５
・みりん　　　　　　　　　　　大さじ１．５
・砂糖　　　　　　　　　　　　小さじ１
・すりおろしにんにく、生姜　　各小さじ１

※豚肉はロースの薄切りや豚バラ肉を２枚ほど重ねて作ってもOKです。

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