【体調不良】しんどい時もそうじゃない時も!親子雑炊!

きペアではいと今日はこう23日ね やらかしてしまって扁桃腺ヘント園っていうかな になってしまってすごい扁桃腺が腫れてもう赤真っ赤に腫れてを白い点々ででるみたい な高熱と頭痛とかに悩まされちゃってねマーチしんどいけどお腹すくじゃないですか 今岡へ とかもうどん部か味気ないものはもう食べ飽きたと でもまだも動画痛いと飲み込むのがしんどいんですよ扁桃炎って今日はぞ飲み込みやす いってと味気もある ごはんとして親子像巣を作っていこうと思います まあね飾りのネギよねー ブーバ常いきます 鶏肉のねもも肉皮付きでいいですよ 入らない人は彼は取ってくださいこの赤は好きやから残しますこれ細かくね 切っていきましょう今回はそのご飯に馴染んで美味しいかなと思って ka こんな感じで鶏肉を切れたら準備完了を出しなんですけどめっちゃ手抜きます この水を適量を入れて雑炊に必要かなってくらいの量ですよね それにお酒を 大さじ1.5とかニートか入れてもらってそれに今回はほんだし使います ほんだしを 小さじ にぐらいかな小さじ2階かなうん ぽいれますこれでも増水の足は完成 パティも切っていきますアメリカで薄めにスライスですよ 火を通す時間をなるべく短くしたいんでっマニュアル球を薄めにスライスしていきまー すっフライパンにょって鶏肉大根いていきましょう 愛媛がついてきたら さっきお豆で作っただーしーすべ お玉1杯ぐらいです 玉ねぎっ [音楽] を入れちゃいます 大さじ4 2杯ぐらいかなしょうゆ大さじはい で見つめていきます弱火でねちょっとも水分足りひんなと思ったら 様子見ながらね水を足しながら見ていきましょう 玉ねぎに火が通れば ok なんです こんな感じで ある程度煮詰まったらさっき作った出汁の鍋 にも入れちゃいます いらっしゃいます全部これね今卵2個分待ってます で乱暴だけ一つ避けてます最後にトッピング用にねこれを軽くときます [音楽] 丸程度腰が残っているぐらいです 解ききる必要はないですでグツグツなってきたらご飯を入れましょうね ごはんお好みでを火を止めて 混ぜ合わせて的にもも入れちゃいます あ えっ 始めて余熱で 火を通しましょう全然店庭園と以前転転転転転転転転庭園とれ全然てんてん亭 してイハイっ だけだぞ でいましたまそ雑炊母娘の親子そうする土鍋親子総帥 メット保湿をとりあえずね負かすいたんでいただきます さ食べようか八かある訳 [音楽] うんまこれやばいなめちゃくちゃ美味しいな めっちゃおいしいワーってめっちゃ教えれば劣化しかし つゆだくの親子丼のメチャクチャ良いとこ取りだなよなんてんだよ 頭連はアドレ まぁまたぶちゃ美味しい 卵を割るシーン 思いますか 終わるよ p 玉子に絡めて んまあサイ子めっちゃおいしい めっちゃ牛やこれ皆さん これめちゃくちゃおいしいあるからこういうのダルブルー美味しい うえぽんと増税をほんま間 メって美味しい想像したらわかると思うこれだしの感じと鳥の 感じああ 甘辛いがブーム感じと出汁のこの優しいかんじん堂水の めっちゃ牛感じの時どこもちょうどいいな堂水に飽きたよとか 人は潮位子がしっかりあるか美味しい椎茸も a だし出てるこれ肉も小さく切って 正解というダックの親子丼 でもそ通学の親子丼ってやっぱ農食濃くなるや汁が濃い さあんなたくなくにするように出来たよというかなだけどこれはもうだくだく売りする ように出し と割って雑炊にしてるから だしの濃さがちょうどよくて [音楽] こんなに常に使っているご飯でを国内 結局だからもそこに前シーンだけ印象としてはマジこれはオススメ カレーうどん3つずき調子いいね最近まじでう前はあのカレー丼なかったなぁ 届いた時よねこういうあったかくてスルッと入っていくのが一番いいよ ん ん あっめちゃくちゃと過去が今からだこれぜひ真似してほしい 街風の人は作ってもらって自分のつくも寂しいからうん 向かった様でした あちなみに今日も水でした 以下分 走れたし0 [音楽] me

かわうちきっぺいtwitter⇒https://twitter.com/Kippei_Nakamaya/m…

23件のコメント

  1. きっぺいさんいつもありがとうございます。体調大丈夫ですか?無理しないで頑張ってください。雑炊美味しいそうです。今日は緑茶で乾杯

  2. 体調大丈夫ですか?無理しないで下さいね!あっ家の人に((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆シュシュシュってご飯作って貰ったらパワー出るかもよ?

  3. こんばんは〜
    体調悪い時ほど 栄養とらなあかんもんね。
    しんどくても料理を作る きっぺいくん
    尊敬します😊
    早く 良くなりますように★彡

  4. 大丈夫かぁ〜
    見る度体調崩してる気がするぞ!笑
    R1毎日飲むと本当に免疫上がりますよ。
    体調崩して仕事効率下がったり
    病院行く時間やお金も考慮すると
    かなりコスパ良いです
    本当に続けると効果がある

  5. 体調大丈夫??早く良くなりますように🙇‍♀️🙏

    今日もめっちゃ美味しそう🤗🤗🙏

  6. めちゃめちゃ美味しそうだよ😋👌✨
    風邪ひいてる時とか体調不良の時とか
    本当良さそう~😃👍✨✨✨

  7. シンプルな疑問なんだけどなんで自炊もして健康的な生活送ってそうなのにそんな風邪になりやすいの?

  8. 美味しそうだから、さっそく作ったら
    すごい美味しかった!!これは風邪引いてるとき食べたくなる😂