簡単！シンプル！アスパラのおかか炒め　#ずぼら #料理 #簡単レシピ #おつまみ #副菜 #アスパラ #シンプル #shorts

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[Music] Ooh. Hey.

文字間違いありました。。すいません。。
アスパラは油で炒めることで栄養を効率よく摂取できます！炒めるだけでも美味しいアスパラをおかかで和えてみました！
旨みたっぷりで美味しいですよ♪♪

【材料】
・アスパラ　1束
・めんつゆ（2倍濃縮）　10ml
・鰹節　1袋（1.5g）
・炒め油　少々

⭐︎作り方⭐︎
①アスパラは下2〜3㎝は切り落とす
切り落としたところからさらに、２〜3㎝のところの皮をピーラーで剥く
②油を引いて温めたフライパンで炒める
③2〜3分炒めたらめんつゆを入れる
④火を止めて鰹節を入れて混ぜる