🌸🍑【お弁当作り*7】たらのカレームニエル弁当🐟(たら)／トースターでピーマンのツナマヨ焼き／チンゲン菜とベーコン炒め／ウインナー／ミニトマト《obento》魚のおかず☆

🌸🍑【お弁当作り*7】たらのカレームニエル弁当🐟(たら)／トースターでピーマンのツナマヨ焼き／チンゲン菜とベーコン炒め／ウインナー／ミニトマト《obento》魚のおかず☆

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いつも主人のお弁当を作っています☆
こちら↓にお弁当の中身一覧・メインおかずの材料などを載せています📝
　
～今日のお弁当の中身～
　・たらのカレームニエル
　・ピーマンのツナマヨ焼き
　・チンゲン菜とベーコン炒め
　・ウインナー
　・プチトマト
　・ごましお
　・たくあん
　・ご飯

◇たらのカレームニエル　(たらの切り身2切れをそぎ切りにしたものを使っています)
　・前日
　　　塩こしょう・・・少し
　・当日
　　　水気を拭いてから
　　　小麦粉・カレー粉・・・適量(全体にまぶす)
　　　(焼くときは、サラダ油少々とバター10グラムを使いました)

おかずの残りは後で食べています♪

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よろしくお願い致します。

朝早く起きるのは辛いですが、なんとか起きてお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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