【梅酢レシピ】塩焼きそば風！調味料は梅酢のみ「梅酢焼そば」の作り方

【梅酢レシピ】塩焼きそば風！調味料は梅酢のみ「梅酢焼そば」の作り方

カカは産地の発行ご飯の方はでございます 本日ご紹介するのは梅干しを作る家庭でできる梅酢を使ったお料理 梅のエキスがたっぷりでクエン酸も豊富 女の爽やかな風味を生かしたい時は白水を使い 明かしそのエキスも入った真っ赤な赤梅酢は抗酸化力もたっぷり 老化防止の嬉しいですが血液サラサラ効果で動脈硬化よと長靴促進作用や抗菌作用も新 ショウガを漬け込んだ自家製紅生姜はキッチンのを擦りですという動画もあります テープよろしければご覧になっていただければ嬉しいです の ん タクト元気です 出 消毒にも使えます あった パン 4日 材料は20 になっぴにしょうが って長いも東急離島描画と消化がちょっとまた別の逸品 アプリイとっっ とにしよう氷につけておいた22個になります [音楽] 2 なすごくローイして 九尾を お願いですかん のようにしています ただけ気に入って着用して [音楽] しています [音楽] これの 8ん 歌もいます 人に行きます の方がに足が染みて [音楽] ています ちょっとながいいから半分くらい紹介 っと あっはっは 2 に伝言ん エイ ピッとてに生姜を入れて バッハ バーブラゴンッ パリキュッと思います パラとしたら今はちょっとしょっぱいけどしばらくした髪野菜から水分が出てくるの です [音楽] です あった [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] うううう me [音楽] [音楽]

梅干しを作る過程で出来る梅酢を使った焼そばレシピです。
さっぱり塩味でほんのり梅風味が美味しい夏のお昼ご飯。
夏痩せならぬ夏太りをしてしまうナカガワの強い味方「梅酢」を使ったお料理アレンジをご紹介していければと思います。

（お好きなところにワープできます）
00:00　オープニング
00:47　梅酢スプレーはまな板消毒にも
01:33　長芋と胡瓜の梅酢和え
03:37　梅酢焼そば

【梅酢焼そば】
焼そば用の麺　　１玉（今回は１５０gでした）
梅酢　　　　　　大１を目安に
豚肉・ニラ・キャベツ・もやし・ネギなどお好みで
ごま油　　　　　ちょっと多め
紅生姜はたっぷり！

【長芋と胡瓜の梅酢和え】
長芋
胡瓜
ミョウガ
紅生姜
梅酢

日々の「お家ごはんにプラス発酵
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