【お弁当】お弁当作り/bento/チキンステーキ《アラフィフ旦那弁当》
[音楽] おはようございます今日も見てくださりありがとうございます今日のお弁当です今日は ね チキンステーキです まずねぇこれなんだっけうっ アプリ子だパプリカをに1センチ幅ぐらいに切ります [音楽] ウィンナーを半分に入って切り込みを入れるよ えんねこれ鶏もも肉は半分使っている 火が入りやすいようにちょっとさ切り込みを入れて で分厚いところは均等にさんピッピッて開いてね 余分な脂身は落とすいます めんどくさいとキャスケッパラスでするけど で軽く塩コショウをします 裏表ともねぇ [音楽] でね小麦粉を両面にまぶします 結構ねたっぷりめぎまぶした方がいいかも [音楽] 目に時々質問されるこのねまな板の下に敷いてる奴はね 使いすけまな板シートかな amazon でねポチ woody ますいた て調味料を合わせておきます [音楽] でしっかり混ぜるよ [音楽] オムレツの準備です今日は姉も簡単にね はミックスベジタブルを使ってオムレツにしました [音楽] またねたんだっけ分量とか材料とか書いとくね の でオムレツから約4 もうさーん週の真ん中水曜日とかサーモンへ飛来駅を一気にザバッと入れて閲覧 ファーマー死ぬフィロゲルよ [音楽] ですから走りからこうなんていうの寄せていく [音楽] このと稲家たちがぐっちゃぐちゃでしょ でも姉ああの最後まとまるからね大丈夫気にしな [音楽] 材料と分量これねー [音楽] a 半熟ぐらいになったらフライパンのふちにおすえて ピピピってキュッキュッチェックしながらね形を整えていくよ [音楽] を最初はさあグッチャグッチャなる程度の雪にしなくて大丈夫 音なければねそれなりの形になるからです でこれでベジオムレツの出来上がりです そしたらパプリカとウィナーを約4 ん ウニがやる気が無さ過ぎてたアプリ彼はただのソテーエヌティティ [音楽] [音楽] で油を熱して a 鶏肉はね皮の方から約4 これねだいたい片面炭粉具合づつ焼きます えらくやがえって 今度はね負担を好いて あと3分くらい虫や綺麗す [音楽] 何よカスに焼けているからねえ [音楽] 合わせ調味料をザバーっとかけて体 [音楽] このソースをさ全体に聞いたり絡めまーす [音楽] 4日風に絡んだらスピンステーキの出来上がりです 1を切りましたで告げます ご飯はな瓶に詰めているそしてねご飯の上につきんステーキをドカンと 乗っけるのっけ便です リーフレタス景色デー [音楽] うん オムレツは立てかける感じで詰めます でパプリカのソテーを詰めて [音楽] 私チキンステーキの分量を書いてたって またね最後の方と概要欄にも書いとくね ウインナーをジョンて詰めてちょっとね 隙間が上げすぎたからウィンが尾根を寄せて直しました 右と窓をと添えて 夢追いソースでソースをさたアプリかけてご飯と一緒に食べたら甘い [音楽] れ今日のお弁当の出来上がりです今日はねこんな感じでめちゃ簡単なお弁当でした 口で材料分量これです 最後まで見てくださりありがとうございますチャンネル登録してもらえると嬉しいです でインスタもやってるので 概要欄にリンク貼っておきますよかったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお 嬉しいです以上です ではでは良い一日を [音楽]
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《チキンステーキ》
鶏もも肉→半分
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
砂糖→小さじ1
ケチャップ→大さじ1
ウスターソース→大さじ1
《ベジオムレツ》
卵→1個
ミックスベジタブル→大さじ1くらい
顆粒コンソメ→小さじ¼くらい
マヨネーズ→小さじ1
ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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17件のコメント
kaiさん、おはようございます😃
いつも拝見させて頂いてます。
ストウブ買いましたよ〜💕とても便利ですね。煮込みもお肉柔らかくて野菜も柔らかくなって特にじゃがいも、小芋、大根などなかなか柔らかくならないのに、短時間でしかも大きく切ってもいい感じに仕上がり、喜んでます〜❣️💕
おぼえて
こんな弁当食べてみたい😁
Kaiさんおはよー(*^^*)ございます。
お弁当作りお疲れ様です🤗
めちゃ眠い！眠い！
昨日もほんとにやる気スイッチ入らず
体のあちこち痛く
だらけてたよっ😁
なんなんだろうねっ😅
もう…晩ごはん考えるのも嫌になります😁
いきなりぼやいてしまった😅
チキンステーキのソース
美味しそうだわ～😋
ささみちゃんあったから
晩ごはんにしよー🤗
Kaiさんの動画みて
元気もらったので今日はスイッチ入れて
頑張ります✊
たまにオムレツもいいですねっ😋😋😋
チーズ入れても美味しそう😊
今日も楽しいお話に美味しそうなお弁当動画
ありがとうございました🥰
25日から忙しい毎日になるので
今日はゆっくり休んで下さいねっ🤗
ベジオムレツ美味しそう❤️
ふわふわで美味しそうだね😍
チキンステーキもがっつりのっけ弁で最高だね⤴️❤️旦那さんは幸せだなぁ😍
おはようございます！
今日から冬休みです！
毎朝kaiさんの動画見るのが日課になりそう^^*
毎日コメントしてるわけじゃないけど、毎日見てます(´∀｀*)
おはようございます🤗
今日のお弁当も美味しそう😋旦那様、羨ましい〜🥰
私もやる気スイッチが全く入らなくて毎日ダラダラしちゃってます😭
でも食べる事だけはスイッチが入ってま〜す😅
おはようございます〰
ウインナー今日は一本だー（笑）
ばれちゃうかなー？（笑）
ベジオムレツ旦那に明日作ってみよーっと！
チキンのっけ弁美味しそう😋
赤いお弁当箱めっちゃ可愛い😃
ponponさんのお弁当動画、料理動画めっちゃ参考になるよぉ😃
いつもありがとう😆💕✨
おはようございます😊
オムレツ美味しそう(o^O^o)
明日のお弁当にオムレツ決定です😃
チキンステーキを一様切りましたに笑っちゃいました(笑)
ボリューム弁当いいですね☺️
25日娘は彼氏とご飯食べ行くから明日は張り切って子供達の好きな物を作るから今日はガッツリ買い出し✊‼️
Kaiさんおはようございます🙋
美味しそうなお弁当！
やっぱりのっけ弁はいいな～💕
今日はウインナー１本だったけど旦那さま大丈夫でしたか？😁
ponponさん、おはようございます😄
オムレツって、何とかなるんだね😂😂
形のことを気にして、今まで避けてたけど、今日、作ってみるね😋😋
鶏の照り焼き、ご飯が進むね
想像しただけで、🤤が出るよ😂😂😋😋
今日、作ろっと!😄😄
いつも参考にさせていただいてます！
使い捨てのまな板シート
類似品がカインズにもありますよ〜
今日もチキンステーキがドドンと乗ってて
ボリュームあるね☝️いつもと違ってオムレツに
したのがいいなぁ🤓旦那様の笑顔が見える👏👏👏
オムレツ久しぶりに見た気がする？😁ウチも明日のお弁当に真似しましょ(笑)
カイさんの玉子焼きできたのをフライパンからトレーに置く瞬間?プルンと揺れる玉子焼き見るの好きなんです(笑)😁
毎回見ても飽きない私のツボ?なんですかね〜(笑)
今日も寒い(╯︵╰,)今週は月曜日は自分の歯医者で昨日は母親の病院の日で今朝は旦那の薬を貰いに病院と(ᗒᗩᗕ)
金曜日はまた歯医者だった(笑)
今一番行きたくない場所だけど病院は仕方ないですよね〜
たまに行くだけで緊張感を持ち通院してるのに毎日医療に従事にしてる方はほんとに心身共に大変だと思います
身内に２人看護師がいますが私らは２人が感染者にならないように祈るのと心配することしか出来ないのが(╯︵╰,)
カイさんの動画みて笑って(笑)免疫力あげて今日も頑張ります😁
こんにちは😃
ミックスベビダブル、お弁当には便利だけど私、人参🥕もグリンピースが苦手で買わないのよねっ❗️焼売の上の1粒のってる豆さえ、食べないわっ❗️💦
昨日、かぶら、5㎝位のが2玉で98円！それに新しくて葉が付いてたからかいました！旦那ちゃんが見て、『新しい、良いかぶやなっ❗️葉っぱ天ぷらしたら美味いちゃうか❓』と言ってリクエストしてきました❗️😂よしっ❗️蓮根に椎茸もあるしから天ぷらだっ❗️でかぶらは塩🧂をふり、塩抜きして甘酢に漬けて千枚漬けにして味噌汁とご飯🍚❗️←やっぱり日本人は米だわっ❗️大根やかぶらのはフライパンで炒めたり、味噌汁に入れたり、天ぷらにするとちゃんと一品になるのよねっ。棄てるなんて…。
良く母さんが畑してた時は大根もらったわっ！身近に畑仕事してる人が居て野菜作る大変さを知ってるから野菜に限らず、大事に食べなきゃと思うなっ…。ブロッコリー🥦の芯も食べるようになったし！感謝して食べなきゃ❗️
今日のお弁当も美味しそっ❗️🤤
kaiさん、こんばんは🌙チキンステーキ美味しそう❤️
落ち着く声で話し方もゆっくりで面白くて私のお母さんみたい😭❣️なまりが聞いたことあるな〜って思ったら同じ鹿児島だったのでびっくりしました笑
とても分かりやすいのでこれからたくさん動画見ます〜！！✨