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29歳独身OLの夏の適当ダイエット飯

28件のコメント

  1. 余計なお世話だけど動画にあげるなら冷蔵庫と冷凍庫少し整理したら?
    お肉もお皿に置いてチンしなきゃ解凍液が垂れて掃除が面倒になりますよ

  2. 生活感があって、とても共感得ました😊
    ちなみにきゅうり🥒は体を冷やす効果あります!ご存じだったらすいません☺️

  3. ごま油とかも入れても美味しそう…だけどダイエットにはならないですかね?😅
    明日さっそくやってみます!

  4. これぐらいが丁度いい!!!!!
    みんな謎にアボカド入れ出すけど、とりあえずキムチを食え!!!!ちなみにキムチ納豆にすると効果倍増!!!キムチは全て解決する!!!!

  5. ダイエットにはお豆腐がすごく痩せるよ後白菜とキャベツコンソメで煮たの胸肉いれてもおいしいけど、わたしは、塩が、がんになりやすいものだと知りとるのやめ、豆腐にはまってひややっこをひたすらたべるせいかつおくってたら、かなり落ちました