【節約】平日でもぱぱっと作れる!タレがやみつき「鶏むね肉のハニーマスタードチキン」

初レシピ本📗
「仕事帰りでも作れる!家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉
→Amazon・楽天・書店にてお求めいただけます✨電子版もございます☆

──────────────

【材料】※2~3人前
■鶏胸肉…350g
■油…大さじ1
■片栗粉…大さじ2
■塩、こしょう…各ひとつまみ
(A)酒…大さじ1
(A)はちみつ…大さじ1
(A)粒マスタード…大さじ1
(A)醤油…大さじ1
(A)にんにくチューブ…小さじ1/2

【作り方】

①鶏胸肉は2cm角の一口サイズに切り、塩、こしょうをもみこんで片栗粉をまぶす。

②中火に熱した油で、①を火が通るまで焼く。
【🔴ポイント】
あまり火を入れすぎると固くなるので火が通ればOK

③フライパン内の余分な油をふきとり、(A)を加えて1~2分フライパンをゆすりながら煮からめる。器に移して出来上がり!

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  1. 初レシピ本📗
    「仕事帰りでも作れる!家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉
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    【材料】※2~3人前
    ■鶏胸肉…350g
    ■油…大さじ1
    ■片栗粉…大さじ2
    ■塩、こしょう…各ひとつまみ
    (A)酒…大さじ1
    (A)はちみつ…大さじ1
    (A)粒マスタード…大さじ1
    (A)醤油…大さじ1
    (A)にんにくチューブ…小さじ1/2

    【作り方】

    ①鶏胸肉は2cm角の一口サイズに切り、塩、こしょうをもみこんで片栗粉をまぶす。

    ②中火に熱した油で、①を火が通るまで焼く。
    【🔴ポイント】
    あまり火を入れすぎると固くなるので火が通ればOK

    ③フライパン内の余分な油をふきとり、(A)を加えて1~2分フライパンをゆすりながら煮からめる。器に移して出来上がり!