【レンジで3分◎】簡単に作れるぷるぷるな卵豆腐が絶品
5分で作れるプルプル卵豆腐卵よく混ぜる 白出し水 もう1回待てたら犬豆腐ラップしで何箇所 か穴開けてレンジプルプル出来上がはい。
【レンジで3分◎】ぷるぷる♪卵豆腐
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材料は卵と豆腐だけ♪
混ぜてレンチンするだけで作れる簡単レシピです✨
お好みで海鮮(シーフードミックス)やカニカマなどを入れても！！
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【材料】1人分 ⏰5分
・卵…1個
・白だし…大さじ2
・水…120ml
・絹豆腐…150g
・小ネギ…お好みで
【作り方】
①耐熱容器に卵を割り入れ混ぜたら、白だし・水を入れてさらに混ぜる
②絹豆腐を入れてラップをかけ、数カ所穴をあけたらラップしてレンジ600w3分
③お好みで小ネギを散らしてできあがり
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『頑張らなくていい簡単レシピ』をご紹介しています✨
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#時短レシピ #時短料理 #簡単レシピ
32件のコメント
【材料】1人分 ⏰5分
・卵…1個
・白だし…大さじ2
・水…120ml
・絹豆腐…150g
・小ネギ…お好みで
【作り方】
①耐熱容器に卵を割り入れ混ぜたら、白だし・水を入れてさらに混ぜる
②絹豆腐を入れてラップをかけ、数カ所穴をあけたらラップしてレンジ600w3分
③お好みで小ネギを散らしてできあがり
今ダイエット中だからこんなレシピは有難い😂
ちょっと豆腐買ってきます💕
玉子豆腐って箱型に固められた具のない茶碗蒸しとちゃうの？
食欲無い時とか良いかも🍀
美味しそう😃 たんぱく質沢山取れていいですね。作ってみますね。ありがとうございます。
まだ暑いから時短、熱回避出来る料理は最高！。
いわゆる、卵豆腐は昔、料理学校の和食の卒業試験になる位難しいと聞いたことがある。（確認したことは無いけど…）ネーミングはこだわらなくても…良いのでは。自分はこのチャンネルのファンなので💕応援してる😉😋
簡単とて良いですね
作ってみます♪♪
夏は冷蔵庫でヒンヤリ冷やしてポン酢掛けてサッパリと食べるのも良さそう😊
あ～これは美味しそう！ 小ネギと一緒に天かすなんかもいいですね。早速今からやってみます😄
冷やしで食べてみたいです🔳😊
ぷるぷるで可愛い💠
夏バテで作る気力がなかったけど、体に優しくて簡単そうなのでコレなら！と試したら美味しくて栄養も取れるしで我が家のメニュー殿堂入り確定デス🎉
ウマそ！明日作る気満々だよ！
油使わないで できるから 四毒抜き料理決定‼️
今作ったけど3分では固まらなかったよ、2分足して固まったよ，！味はバッチリ🎉
朝食に良さそうです。
👍👍👍👍👍👍✨
簡単で美味しいそう 食べたい
あの～食器の深さで固まり方が違うのかナ❣️やって見よ～っと🎶
ちょうどPMSで吐き気つらいので、こんなものが食べたかったんです
作ります
めかぶかけて食べたい、冷やしても、あったかくても美味しそう
レンジでの調理は食品自体の成分変異が確認されております〜良い方に変異していれば良いのですが残念な事に悪い方に変異しております〜ネットで調べてみてくださいね！
結論→レンジ使えない！つかヤバイ！
レンジにラップばかりの食事していたら、がんになりますょ！
すみません
500wの人は
何分やればよろしいでしょうか？
えのきｷｮｷﾁｮｷしめじﾁｷﾞﾁｷﾞとかも如何？👐🏻
これは市販の卵豆腐のようにはならないのですか？
豆腐崩せばできるのでしょうか？
簡単で美味しそう
早速、今夜作ってみます😊
玉子豆腐というより
玉子と豆腐😂
https://youtu.be/zbJNLuICglE?si=OnxSCWfTRUmSRneg
卵❤すっごく美味しそうだね😊
どちらの卵🥚？！
いい卵使ってますね😊
え～～美味そう〜ご飯🍚すすむ君ですねぇ～😊麻婆豆腐素からやってる〜けど〜😮これいいねぇ～😊だけに〜【いいねぇ～】押してポチッとなぁ～😂チャンネル登録しちゃった😂