にんじんともやしのナムル #副菜 #おつまみ 簡単おつまみにも副菜にも人参を千切りに していく [音楽] よレンジで六プチンしていく [音楽] よごま油鶏から塩ごまを入れる [音楽] よよく混ぜたら完成だ よ簡単だから作ってみてはい 「にら」レシピ Chive recipes ニラ 抱えて食べたいもやしと人参とニラの3色ナムル