60代シニアパート主婦の簡単ヘルシーレシピ [三つ葉が香るごちそうサラダ]

とれたての三つ葉はサラダが一番 自家製の無農薬ミツバは大きさも形も バラバラでも 香りと食感は負けません 長ネギを水にさらしている間に油揚げを 焼いておきます これが結構いいアクセントになるんです [音楽] 普通のお酢を使う場合はお砂糖少々を追加 私は今回も珍しさんの らっきょう酢を愛用させていただきました 三つ葉が苦手な方や手に入らない方は水菜 やレタスなどで作ってみてください いつもと一味違うちょっとおしゃれな サラダ冷たく保存してお花見や行楽弁当の お供にいかがでしょうかここからはおまけ ですお尋ねいただきましてありがとう ございました [音楽] 桜 咲け僕の胸の中に 芽生えた名もなき夢たち 振り向くな後ろには明日はないから前へ [音楽]

とれたて新鮮な三つ葉をたらこのドレッシングで和えたサラダ🥗

2種類の野菜と
3種類のタンパク質と
4種の調味料を混ぜ合わせた病みつきサラダはいかがでしょうか😋

たらこドレッシングはどんな野菜もやみつきに変身せてくれます👍
0:00 オープニング
0:08 サラダレシピhttps://youtube.com/shorts/7PHYrUAnOLw?feature=share
1:13 おまけのvlog

20件のコメント

  1. slow life ごはんさん、こんにちは☀
    三つ葉を使ったサラダは
    新鮮でおいしいですよね👍👍🏻
    こちらでは販売されていないのですが
    イタリアンパセリを使って
    こちらのレシピを作ってみます🤗

  2. ヘルシーでおいし〜で色鮮やかな旨そう〜なサラダ🥗タマランですね🤤✨旨そう〜

  3. 自家製の三つ葉って事ですか!?春らしくていい感じです😍そしてラストの歌声も素敵じゃないですか~。私と歌自慢動画対決しましょうね(笑)

  4. I love delicious and healthy food 🥰💚💚 thank you so much for this recipe 🥰😍 the beautiful flowers make my heart happy 💖💖 I wish you a very beautiful day 🌸🩷🩷

  5. ベジちゃん、画面越しに三つ葉の香りがしてきそうなサラダです😊
    彩りもよくて綺麗✨
    三つ葉は大好きなので早速参考にさせて頂きますね❣

  6. こんばんは😊
    自家製の無農薬三つ葉素敵ですね✨
    栽培は難しいのでしょうか…
    サラダとても美味しそうです♪

  7. お久しぶりです。
    YouTubeから久しく離れておりました。
    簡単で美味しそうなタラコドレッシングですねー☺️

  8. わぁ😍💕素敵なレシピをありがとうございます🤩✨
    三つ葉☘️大好きです❤️
    サラダで食べた事無かったです!
    早速今度買い物へ行くとき、買って来ます🤩
    自家製三つ葉、良いですね🥰

  9. こんにちは。

    サムネイルに惹かれてきました。

    見やすくて、わかりやすかったです。
    健康によさそうですね。

    楽しかったです。参考になりました。

    ありがとうございました。

  10. サラダ🥗が色鮮やかでめちゃくちゃ旨そう〜映え映えですねタマランですよ🤤👍🌈😋

  11. サラダとっても美味しそうです。油揚げをフライパンで揚げることは一度もしたことがないので、今度やってみたいと思います。早速ポチ🔔❤させていただきました。これからもよろしくお願いします。❤❤❤🙏🙏🙏