エノキを使って2種

    焼きエノキ
    エノキ90g
    アスパラ3本(横半分に切る)
    ひき肉60g
    塩、胡椒
    卵1個、小麦粉大匙1(良く混ぜておく)
    フライパンにオイルを入れ中強火にしエノキ、肉、混ぜておいた(卵、小麦粉)を流し入れ塩、胡椒をしアスパラを並べる。
    蓋をして2分、返して2分。

    焼いたエノキが美味しい。

    エノキと山いものスープ
    エノキ90g(2mmに切る)
    山いも100g(すりおろし)
    卵1個
    水2カップ、白だし大匙2
    ネギ

    鍋に水を入れ沸騰したら白だしを入れる。
    エノキ、山いもを入れ泡だてきで良く混ぜ沸騰したら溶き卵を入れる。
    器に入れネギ(小口切り)をいれる。
    トロトロして凄く美味しい。

    #エノキ
    #山いも
    #アスパラ
    #ひき肉
    #卵
    #おひとり様料理

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