【糖質制限料理】体に優しい!小松菜の豆腐あんかけ

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【糖質制限料理】体に優しい!小松菜の豆腐あんかけ

ダイエット中、糖尿病の方にも体に優しい食べ物です。

#糖質制限#おうちごはん#あんかけ

3件のコメント

  1. あんかけ大好きです✨☀️✨
    またまた、私だけゆるく糖質制限してるので助かります👍✨
    最近ね、、、、
    また糖尿病再燃したみたいでつらたんです(>_<)💧

  2. 作ってみたらめっちゃ美味しくて週1くらいで定番メニューになりました。
    私は卵は入れず椎茸を入れてます。
    野菜沢山取れていいですよね。
    美味しい組み合わせ教えていただきありがとうございました。