【超簡単！レンジで2分】キャベツのシーチキン蒸 市販の千切りキャベツを使えば、包丁もまな板も使わないので 洗い物も少なくて済みます！ しかも、たった2分で出来ちゃいます！ ◆材料（2人分）◆ ・キャベツ（市販の千切りキャベツ）・・・１００ｇ ・シーチキン（ノンオイル）・・・８０ｇ 汁はきっておくと良いです ・醤油・・・適量 ・マヨネーズ・・・ 適量 お借りしたBGM↓ フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/ 【dog’n duck jog】 #なすレシピ Easy eggplant side dishes おおきみらい おおきみらいの簡単料理 おつまみレシピ お手軽にできる キャベツ クックパッド シーチキン なすとベーコンのナポリタン蒸し なすの簡単副菜 なすの簡単副菜レシピ マヨネーズ レンジで2分 手抜き 料理 料理 時短料理 簡単で美味しい 簡単で美味しい酒の肴の作り方 簡単なのにおいしい 簡単レシピ 裏技 誰でも出来る 超時短料理 醤油 電子レンジ
