豚肉もやし炒飯【IHでもパラパラ!!本格炒飯の作り方】How to make pork and bean sprouts fried rice
◆材料・レシピ（1人分）
サラダ油 小さじ３杯半
玉子 １個
ご飯 200グラム
豚細切れ（湯通しし、塩で下味） 30グラム
もやし 50グラム
長ネギ 15グラム
味の素 少々（0.6グラム）
コショウ 少々（0.3グラム）
醤油 小さじ１と3/4（10.5グラム）
おろしニンニク 小さじ１（5グラム）
酒 小さじ１
白ごま 適量
青ネギ ５グラム
紅しょうが 適量
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