【レタス】手軽にチョレギサラダ！家にある材料であっという間！健康・時短・簡単レシピ｜きゅうりレシピ

【レタス】手軽にチョレギサラダ！家にある材料であっという間！健康・時短・簡単レシピ｜きゅうりレシピ

超簡単！レタスが美味しい季節にたっぷり作って食べてください！
初心者さんにも失敗なしのレシピです。
こちらもレタスレシピも簡単で超おすすめです！

【チョレギサラダ】
白だし…大さじ1
ごま油…大さじ1
白すりごま…大さじ1
鷹の爪…少々

レタス… 1個（多めでもあっという間に食べれます）
きゅうり…１本
焼き海苔… 1/2〜1枚

①レタスは洗ってよく水気を拭き取る（大事）
②ドレッシングの材料を全て混ぜる。
③大きめのボールにレタスをちぎって入れ、きゅうりも入れる。
味見をしながらドレッシングをあえ、手でふわっと混ぜる。
器に移し海苔ちぎってをかけて完成！
＊生姜やにんにくのすりおろしを入れるとさらにグレードアップ！
＊わかめやカイワレを入れても美味しいです。

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少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。