こってり濃厚プリップリ！エビとアボカドのガリバタ醤油ソテー の作り方 | How to make Garlic Saute of Shrimp and Avocado

こってり濃厚プリップリ！エビとアボカドのガリバタ醤油ソテー の作り方 | How to make Garlic Saute of Shrimp and Avocado

[音楽] こんにちはデリシキッチンです本日は声優 の提供でお送りいたしますまずはバメエビ 200gの殻を剥き爪楊枝を背中にさして 背ワタを取っていきましょう背ワタが取れ たらしっかりと水で洗い水気を取っておき ます次に玉ねぎ1/2個分を串切りに切っ ていき ますアボカド1個は種と皮を取り除いてサ のめ状に切っていき [音楽] ましょうフライパンで油を熱し玉ねぎを 入れてしんなりするまで炒めますそこに エビを加えて色が変わるまで炒めていき ましょうそこにアボカドを加えたら軽く 混ぜ合わせて酒大さじ1醤油大さじ1と 1/2砂糖小さじ1/2皆様のおすみつき 生ニンニ小さじ1バター15gを加えて 絡めるように炒めて完成です精油では甘み 旨味がしっかりとしたバメエビを販売して いますぜひトライしてくださいね

こってり味で食欲そそる！ガーリック×バター×醤油の鉄板コンビネーション！
濃厚なアボカドとプリップリのエビの食感も相性抜群♪
がっつり食べられて、おかずにピッタリの一品です！
[Presented by SEIYU]

SEIYU・LIVIN・サニーでは、甘み・旨味がしっかりとしたバナメイエビ（養殖・解凍）を100ｇあたり 157円（税抜）で販売しております。ぜひトライしてくださいね。

その他のレシピはこちら
https://goo.gl/OqDEc9

材料（3〜4人分）
・バナメイエビ　　　　　　　　　　　　　200g
・玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　　1/2個
・アボカド　　　　　　　　　　　　　　　1個
・サラダ油　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1/2
・酒　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・醤油　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1と1/2
・砂糖　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/2
・みなさまのお墨付き 生にんにく　　　　 小さじ1
・バター　　　　　　　　　　　　　 　　 15g

作り方
1.　エビは殻をむいて背わたを除いたら、水で洗い、よく水気をとっておく
2.　玉ねぎは1cm幅のくし形に切る
3.　アボカドは皮と種を除き、2cm角に切る
4.　フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れしんなりするまで炒める
5.　玉ねぎがしんなりしてきたらエビを加えて、色が変わるまで炒める
6.　 エビの色が変わったらアボカドを加えて軽く混ぜる
7.　ざっと混ざったら酒、醤油、砂糖、生にんにく、バターを加えて炒め合わせる

作ったらぜひコメント欄に写真を添えて教えてください♪

※「プライスロック」は、対象商品を値上げせずに6ヵ月以上低価格で固定する取り組みです。
＊対象期間：「バナメイエビ（養殖・解凍）」 2015年2月26日〜(6ヵ月以上)
＊店舗により取扱いのない場合がございます。
＊動画に表示されている価格は、2017年2月25日時点の価格です。