ピーマン×もやしの節約ヘルシー炒め【疲れた日に最適】

お金も時間もかけずに健康をサポート。
疲れた日でもサッと完成、胃にも優しい野菜炒め!

材料
もやし 1パック
ピーマン 3つ
にんにく 2カケ

水溶き片栗粉
片栗粉 小さじ1
水   大さじ1

味付け
鶏ガラ  小1/2
こしょう 3ふり
料理酒  大さじ2
しょうゆ 小さじ2
オイスターソース 小さじ2

炒める際
ごま油 大さじ1

以上

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