美味しいアボカドスムージーの作り方
Hai kamu [Musik]
ブラジルでよく飲まれているアボカドスムージーの作り方です。
超簡単で甘くて美味しいです。
〈材料:2人分〉
アボカド (サイズ:中) 1個
砂糖 20g
牛乳 250ml
※ミキサー必須です。
〈作り方〉
1, アボカドを半分に分ける|アボカドを縦半分に切り込みを入れ、種に沿ってぐるっと一周包丁を入れて、ひねってふたつに割り、種を取ります。
2, 1の割ったアボカドの中身をスプーンですくって、ミキサーに入れます。
3, 全ての材料(砂糖、牛乳)を入れてミキサーにかけて完成です。
※アボカドの大きさによって砂糖や牛乳の量は調節してくださいね。
〈音楽素材提供〉
Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com
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