あんかけうどん http://hirondelle.co.jp/ 舞茸には、健康増進に効果があるといわれているβ-グルカンが含まれています。秋ナスをたっぷりとろりと柔らかく煮て、お腹にやさしいうどんをどうぞ。 #ナス IH Udon Recipes あんかけ うどん うどんレシピ お腹にやさしい ステンレス ホーロー リロンデル レシピ 時短料理 無水調理 燕 生姜たっぷりきのこのあんかけうどん 直火 舞茸 鋳物 鍋