【混ぜて焼くだけ！】１０分で作れて驚くほど旨い／ズッキーニ焼きの作り方【kattyanneru】

【混ぜて焼くだけ！】１０分で作れて驚くほど旨い／ズッキーニ焼きの作り方【kattyanneru】

大家好，我是卡昌。 今天是你剛剛混合和烘烤的“烘烤系列”。使用時令的西葫蘆， 我想通過混合和烘烤來製作美味的“西葫蘆燒”。 讓我們馬上做。 切掉一個西葫蘆（200 克）的兩端。斜插刀， 切成3mm寬的片。 切成約3毫米寬的小塊。 西葫蘆切好後， 放入碗中。1罐金槍魚 （瀝乾）1茶匙玻璃湯 根據自己的喜好調整併添加黑胡椒。 加入罐裝金槍魚和調味料， 搖晃碗。 當調味料鋪滿時，3湯匙蛋糕粉 將整個混合併撒上麵粉。 1個雞蛋， 當蛋糕粉鋪滿時 融化並混合雞蛋。 攪拌直到雞蛋全部結束，這樣它們就可以牢固地烘烤了。 在煎鍋中加入植物油，用中火加熱。當煎鍋和油加熱後， 將其倒入平底鍋中，平圈約 22厘米。 將其倒入煎鍋中並烘烤至底部呈褐色。 當底部變成褐色並且你可以移動它時，把它拿出來放在盤子裡。 如果油留在煎鍋中，可能會導致灼傷，因此請灑在周圍。用煎鍋蓋住盤子， 把它放回去，然後放回去。 取一個圓形，烤至焦黃。 請注意，西葫蘆有很多水，很容易碎。c取出放在砧板上， 切成便於食用的小塊，裝盤上桌。 簡單地混合和烘烤就完成了一個簡單而美味的“西葫蘆燒”！ 它完成了！ 使用時令西葫蘆，我嘗試通過混合和烘烤 來製作簡單美味的“西葫蘆燒”。今天 讓我們用不含酒精的檸檬酸乾杯 乾杯 讓我們馬上得到它。 使用我最喜歡的西葫蘆，我通過混合和烘烤 製作了一系列“西葫蘆燒”。趁著剛出爐的時候吃吧。 我會很享受這個。 你可以很容易地把西葫蘆切碎，混合和烘烤。您可以使用易於儲存的原料 輕鬆製作美味的金槍魚罐頭、蛋糕粉和雞蛋。 西葫蘆是一種含有大量水分的蔬菜，但將其切成小塊 更容易烹飪。它會煮得很好，質地很厚。 感覺像禦好燒，但咀嚼的那一刻，它的味道就像融化了一樣。 麵團用少量的粉末牢固地組織起來，這是烤系列的特點。 把金槍魚罐頭里的油瀝乾，剩下的大部分都是西葫蘆做的，這樣就可以健康美味了。 將應用蛋黃醬。 由於金槍魚只有雞肉玻璃湯才有美味，所以味道很確定。如果你喜歡， 你可以加入粗磨的黑胡椒，讓它變得美味。 味道不錯，但搭配蛋黃醬或番茄醬也很好吃。 這是一道美味的食譜，如果你把它作為主菜，你可以自己吃。 這是一個視頻，我試圖通過與大量西葫蘆混合和烘烤 來製作“西葫蘆燒”。您 可以使用大量的西葫蘆和易於儲存的食材 輕鬆製作美味的食物。煮熟的 厚實的西葫蘆非常好吃。這是一個食譜，你可以用少量的粉末製作 並美味地吃一個西葫蘆。如果你有興趣， 何不試試呢？感謝您的觀看。 那些認為這個視頻看起來很好吃的人得到了很高的評價。 菜譜視頻也更新了，請訂閱頻道。再見~。

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【８月の目標】
思いっきり楽しい夏にしよう！挑戦！　 byかっちゃん

▼今回使用した材料（２人前）▼
・ズッキーニ　　　　　　　　　　　1本(200g)
・ツナ缶（油を切ったもの）　　　　1缶
・ガラスープの素　　　　　　　　　小さじ1
・粗挽き黒胡椒　　　　　　　　　　お好みで
・薄力粉　　　　　　　　　　　　　大さじ3
・卵　　　　　　　　　　　　　　　1個
・サラダ油　　　　　　　　　　　　適量

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