スープジャー~ミートボールのトマト煮弁当~作り方・おかず・詰め方soup bento making
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今日はスープジャーで、ミートボールのトマト煮を作りました。
【メニュー】
ミートボールのトマト煮
スナックパン
クリームコロッケリメイクグラタン
人参マリネ
たまごサラダ
赤ウインナー
ミニトマト
【ミートボール分量】
合挽肉250g
溶き卵1個
玉ねぎみじん切り小サイズ0.5個
パン粉大さじ3
牛乳大さじ3
塩コショウ 少々
ナツメグ少々
【トマトスープ分量】
玉ねぎ小1個
人参小0.5個程度
カリフラワーお好み
しめじお好み
グリンピース
ホールトマト缶1缶(230g)
コンソメ顆粒大さじ2
カレー調味料お好み
ローストガーリックお好み
砂糖小さじ2
ローリエ1枚
バター15g
小麦粉大さじ1.5
【今日のお弁当箱】
サーモス スープジャー300mlタイプ
ココポッド
〇インスタグラム
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〇ブログ趣味弁
https://syumiben.com/







7件のコメント
お弁当記載お手間でしょうにありがとうございます(*´꒳`*)
グラタンの入れ物は製菓用ですよね。あんなに小さなサイズもあるんですね!ダイソーかな?
買いに行こうと思います!Instagramもチェックしてますよ~笑
ニンニク入っているのはお弁当にはできないなぁ
Your obento is an art!!!!
Thank you, I'm excited to have found you!
I've never seen peas come in a can like that? I thought he was opening a can of juice or a energy drink….
The food looks delicious! Thank you for sharing. 😊
こんなにも素晴らしいお弁当🍱作れる主様尊敬します。ありがとうございます。