18おうちスタイル「簡単ホイル焼き」
[音楽] ん ん 2分 me goo 今日は子ども料理教室100日ちんの加藤美穂です 今日は夏野菜をたっぷり使って魚の包み焼きを作っていきます ban 材料は 今日はお魚なんでもいいんですが今日はたらを使用していきます おや剤が玉ねぎとパプリカ 茄子とプチトマトです 味付けは塩のみでていきます では実際に作っていきます mother 者玉ねぎが彼を見 暑い時期になると今度の前に立つのもちょっと億劫になったりしますよね そういう時も トースター利益だけなので 熱くならず でもちょっと豪華に言えるんじゃないピンになっています ネトマネギは 小さいものだったら霧でいいんですがちょっと今日は大きいので 女を半分 付ナスはは 輪切りにしていきます [音楽] ナスも5ミリから1センチぐらい さですねー 1人2枚か3枚ぐらい ここ海やすって [音楽] アプデ可愛い 食べやすい大きさにできます [音楽] アプリかすごく色鮮やかなので 包みを開けたときにちょっと豪華になります ここまでできたら ぽい色に進んでいきます 皇宮シートは30センチかける30センチくらいの大きさに切っています [音楽] 一番下に アマネェよ おっ このうう 魚を載せます その上から 発送 me 持っ [音楽] アプリ買う 飾ってい 本一つ彩りにプチトマトそのまま入れていきます [音楽] ここでも結構彩りがきれいですね 癒しを打っていきます ん 塗ったら打つ 積んでいきます ルートしたを合わせて 隙間ができないようにおりぽんずー 両端ようです キャンディのように感じます ブーブー てこれでたオーブンで焼くだけです ん 積み終わったら塗装さんの中に入れていきます 持っていた 15分以外ていきます [音楽] 中まで火が通れば完成です 持って 持っています 2 [音楽] noa ん [音楽] me ん me ん me me ええええええん me ん car me ん [音楽] m 5 goo me [音楽] nd 夏野菜は水分をたっぷり含むので火照った体を冷ましてくれます 夏野菜を活用して暑い夏を乗り切りましょう [音楽]
夏も間近！日に日に熱くなる気温の中で
毎日火を使ってお料理するのも大変ですよね
そこで今回は、
「火を使わず、オーブンで楽ちん調理！」ということで
【夏野菜と魚のホイル焼き】をご紹介します。
旬の野菜を使って、体が喜ぶ一品です♪
ぜひお試しください。
【おうちスタイルとは？】
京都市西京区洛西にあるケーブルテレビ局「RCV京都」と
子育て世代を応援するプロジェクト「マミーズアップ」が
コラボしてお届けする情報発信番組です♪
おうちにいる時間を
「楽しく！」
「便利に！」
「賢く！」
「効果的に！」
幅広い世代が、無理なく実践できる情報をお届けします♪
※毎週月曜日に新しい動画をUP予定
※こんな情報がほしい！のリクエストも募集しています！
※また「こんな情報発信のお手伝いができます！」も大募集♪
◆お問合せ連絡先（マミーズアップ）
ouchistyle2020@gmail.com
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放送・撮影協力）RCV京都
企画・編集）マミーズアップ
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