レンジで簡単旨辛よだれどり🤤 #簡単レシピ #晩御飯 #ダイエットレシピ #鶏肉レシピ
リピート確定レンジで簡単馬からよだれ 取りレシピ今日は鶏もも肉を使って簡単 激旨なよだれ取り作っていきますフォーク で穴を開けて耐熱容器に入れたら酒をさじ にと塩コショを少々軽く揉み込んだら ラップをして500wで3分レチ3分経っ たらひっくり返してもう1度ラップをして 追加で3分レチン火が通ったらもも肉を 取り出して粗熱を取っておきます白ねぎ 15cmを みじん切り汁の入容器に入れて醤油大さじ 2酢大さじ2砂糖大さじ1ごま油大さじ1 ラー油小さじ1ニンニクと白入りごまを 入れて混ぜ合わせます粗熱が取れたら腿肉 を食べやすい大きさにカットしてお皿に 並べたら上からソースをたっぷりとかけ ます仕上げに細切りにした大葉を2 枚忙しい日におすめなレンジでパパッと 作れる万能ダイエットレシピぜひ作ってみ
31件のコメント
鶏もも肉大好きっ🤤
押忍 大2ですね🤣 オケ。
ニャンちゃん「食べた〜い😻」って鳴いてましたね
ちぇるさん、こんばんは🌠
チンでいいのは楽です🥰
レンチンしてる間に、
中華スープ作ったり出来るので、
うれしいですね🍜🥰
鳥もも肉 1枚
白ネギ 15センチ
大葉 2枚
酒 大さじ2
塩コショウ 少々
A醤油 大さじ2
Aお酢 大さじ2
A砂糖 大さじ1
Aごま油 大さじ1
Aラー油 小さじ1
Aすりおろしニンニク 小さじ1/2
A白いりごま 小さじ1
①鶏もも肉にフォークで穴を開けて耐熱容器に入れ酒と塩コショウを揉み込んでラップをして500Wで3分加熱したら裏返してもう3分加熱する。
火が通ったらもも肉を取り出して粗熱をとっておく
②ネギを微塵切りにしてAを混ぜ合わせ、大葉を細切り、もも肉を食べやすい大きさにカット
③もも肉をお皿に並べ、ソースと大葉をかける
鶏肉見た瞬間、作り方そっちのけで美味しそー！って言っちゃうレベルだったりする。😅
レンチン優勝🏆 参考になります😊
ちぇるさん…ちと、鼻声？気のせいかな？
ちぇるさん⭐️こんばんわぁ
メッチャ美味しそうですね😋
鶏胸肉でも美味しいですかねぇ？
押忍😂大好きやし、お酢使ったタレ色々教えて欲しいです😊
今晩は、今日も美味しそう。
よだれ鶏からの私が美味しそうなあまりヨダレが出ました（笑）
𓃠ちゃん、まだ〜！って鳴いてますね🐾🐾
押忍っ!!美味しそうな上に洗い物も少なくて良いですね😋
動画がわかりやすい〜！
今度ためしてみます🙌
みじんぎりが難しいです
やば！シソ忘れたぁ😢でも今日つくります！
レンチンで簡単に出来てヘルシーで美味しそうですね❤
このタレ、他の肉料理 焼き魚，豆腐にも合いそう❤
本当に作る気力がない時、耐熱容器一つだけで下準備もタレも全部完結するなんて✨✨
やる気出ました‼️
押忍
いつもありがとうね！
押すじゃない。お酢
なんかネコちゃんの鳴き声がするんですけど、気のせいですか😮
俺のご飯全部作って！
おいしそぉ😊
早速作ってみるねぇ
岐阜は雪 ダイジョブですかぁ？？
このBGMを聞くと確定でバシャウマが思い浮かぶ
字幕の押忍はわざとなのかな。
これまた食べたーーーーい！😋作ります✨
小姑もどきの世迷い言と思って下され。
ラップの長さがワイルド過ぎる－！！
人様のことだからとスルーしようとしたけど、気になりすぎてレシピがぶっとびまする😅
ダイエット？良いのか？
皮付きを使ってる人見た事ないけど
ファミパンおじさんからの押忍(あい)👊を込めて😊
鶏肉は…神ィ！
鶏ムネ肉で作ったけどめちゃ美味しい
しかも極めて簡単
押忍
他の動画より分かりやすくて作りやすいですね
ムネ肉なら余計ヘルシーそう
作ります
レシピありがとうございました
このソースも昔からあるレシピ…。
先程、流れてきたCMでこの動画を使ったものが流れてきました。
北京の会社みたいです。