【キャベツとツナのオムレツ】Cabbage and Tuna Cheese Omelette.

キャベツとツナの6月ですアップルがケベ と出しまくっ 美味しいですよキャベツはざく切りして 使用振りざっと混ぜ6いちる休憩たツナと チーズを加えて混ぜたらここに卵いて4分 んでしょ 卵3個がよくといてっはヨーグルト パーカー m キャベツのボールに乗せたら温めじゃ くらいファンでやっています菜箸で くるくるっと混ぜて上にもチーズをのせ たらチークを生みます卵が固まったらね 消えずにオーロラソースをたっぷりかけて どうぞ

【キャベツとツナのオムレツ】Cabbage and Tuna Cheese Omelette.

𖧷詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/pMhoMoK8hg4

𖧷Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/5d0OG15lpOA

𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/cabbage_omelette

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

キャベツたっぷり
ふっくらオムレツ🥰
手軽に作れる子どもごはんです

This is a fluffy omelet with plenty of cabbage. Please have it as a side dish for your child.

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ全量の栄養素です

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

【SNS】

★Blog
⁡ https://www.misublog.com/

★TikTok @misumisu0722

★Instagram @misumisu0722
⁡https://www.instagram.com/misumisu0722/

★Twitter @misumisu0722
⁡https://twitter.com/misumisu0722


#オムレツ #キャベツ #shorts

Comments are closed.