【初期の減塩TV】スパゲティミートソースで減塩！半分はまた明日のお楽しみ🍝ちょっとした工夫からはじまる減塩【1食目】
減塩で血圧が下がる体質です。
拡張型心筋症なので減塩しています。
減塩は我慢ではなくパズルだと思って、
ゲーム感覚で楽しんでいます。🧩
「減塩」について、
いろいろな価値観の動画を見かけますが、正直「減塩」が、
健常者の健康に良いのか悪いのかは、自分にはわかりません。
自分にとって「減塩」は、健康法ではなく治療です。
減塩に興味がある方もない方も、
なにかの参考にしていただけるとうれしいです。
減塩だからこそ、塩にもこだわりたいので、
美味しい塩の情報もアップしていきます。
あせらず気長に続けていきたいと思います。
#減塩 #スパゲティ #バルサミコ酢
https://www.instagram.com/low.sodium.ramen
インスタグラムにもいます。☝️
5件のコメント
ミートソースを全部かけなし次回の為にとって置くのは素晴らしいですね‼しかも減塩食品売っていますが買えば高いですから、普通にスーパーで売っている商品を使って調理するのは勉強になります。
Twitterからきました。ミックスペッパーいいですね!!モッツァレラもナイスです~我が家もよく使用してます(*ˊᵕˋ*)b
ドレッシングの作り方
教えてほしいです
できれざ分量が分かると
ありがたいです
ウチの母も減塩です。が、凄く少食で困ります。母も洋食系が好きなので作ってみます。
減塩で血圧が下がる体質です。
拡張型心筋症なので減塩しています。
減塩は我慢ではなくパズルだと思って、
ゲーム感覚で楽しんでいます。🧩
「減塩」について、
いろいろな価値観の動画を見かけますが、正直「減塩」が、
健常者の健康に良いのか悪いのかは、自分にはわかりません。
自分にとって「減塩」は、健康法ではなく治療です。
減塩に興味がある方もない方も、
なにかの参考にしていただけるとうれしいです。
減塩だからこそ、塩にもこだわりたいので、
美味しい塩の情報もアップしていきます。
あせらず気長に続けていきたいと思います。
#減塩 #スパゲティ #バルサミコ酢
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