【料理】作り置き惣菜を作る！🤗
蓮根とこんにゃくの豚肉炒め煮…蓮根15㎝、こんにゃく1丁、豚肉100g、ピーマン2個、胡麻油大1、おろしニンニク小1、鷹の爪3本、水200cc、めんつゆ(3倍)大4、みりん大1、栄養スープの素大1(和風だしでも良い)、白ゴマ大1
蓮根は、酢水で5分置く。こんにゃくは、塩で揉む。
かぼちゃの煮物…かぼちゃ1/4個、水200cc、砂糖大1、醤油大2、料理酒大2、みりん大2
かぼちゃは、600wで3:30加熱する。
小松菜の卵炒め…小松菜1袋、卵3個、胡麻油大1、ニンニク1片、マヨネーズ大1、酒大1、ダシダ小1(鶏ガラスープの素でも良い)
24件のコメント
ちゅくりおき、旦那の店で出さないよね？
ぷるるさん気をつけてね！YouTubeの規制が厳しくなったから、視聴者が通報するとぷるるさんも規制されちゃうかも。
炎上商法もほどほどにね。
作り置きとか言いつつ、1日でペロッと食べてしまうやろ
作り置きって冷蔵庫で何日もつの？
3品とも💕✨
ご飯がすすんでしまう(^з^)-☆
最近アンチが不正受給とかで騒いでるから見る気しなくなりました。プルルさんみたいな人になりたくもないし、不正受給とかで騒いでるアンチ達にもなりたくもないので私は去ります。さようなら👋
知り合いで三桁近くある方が心不全で入院したら1ヶ月で20キロ痩せました。
カロリー、栄養、管理されてる食事だからです。 いかに今迄、暴飲暴食していたか分かります。
あなたも管理入院したら痩せますよ。
あなたは20キロ痩せても まだ三桁www
危機感を感じて下さい。
栄養スープの素？
なんですか？
教えて下さい始めて知りました！
飽きた
不幸チャンネル。
美味しそう！私はレパートリー少ないからこういう料理の動画好きです。節約料理もしてほしいです。
ぷるるん、こん(´・∀・｀)
レンコンとこんにゃくのやつ美味しそう✨
あたしは今日はキムチ鍋だよ🍲
お魚使った料理載せませんか？肉以外を使ったものを。お魚って普段食べますか？刺身とか…
鯖缶安いし、ネットでレシピ沢山あるやん？お得意で？レシピ使うの。
毎日鯖缶ごはんすれば？で、動画出せば？
その方が需要があるわ
もう飽きられてきてるよ？こんなくそつまらない炎上狙いの腹黒い動画。ダイエットなんてする気ないのはみんなわかってるんだし。爆食い動画もただただ汚ならしいだけ。あとは何で釣れるとお思いで？
絶対おいしいメニューですね〜！
相変わらずキッチンが綺麗で見ていて気持ち良いです✨
ダイエット頑張って下さいね🙆♀️
小松菜の卵炒めは作り置きにはむかないかもですf^_^;
炒り卵は日持ちしないかと…
美味しそう💕
なんにでも調味料ドバドバ…
素材の味を生かすってこと、知らないんだろうなぁ
美味しそうですね(*^^*)♪手際もよくて本当にすごいです！
小松菜水気凄くない？
卵先に入り卵して小松菜単品で炒めて水気出してから合わせた方が傷まないんちゃう？直ぐ食べないのなら。直ぐ食べる時も、そうするけど…
れんこんです…って、商品説明してるけど言わなくても分かるからww
わからない人いるの？？ww
おい！ガス代もったいないから！ケンタッキーや買ったもので十分。一人やから！メイクも作りのも食べてる動画やらんでいい。爆食いしろ❗
今日はこれを作ります😊
ぷるるさん。チャンネル登録外させて頂きます🙏リスナーさんの意見無視しまくりですし😢