【小料理】れんこんの甘辛炒め煮☆シャキシャキ!モチモチ!

はいこんばんは連行の栄養素がビタミンし ミラー食物繊維など多く組まれております れんこんの甘辛炒めに押します the 移動はね料理種 本ビリー sato 醤油ですねー いりごま 動画らしいですね はいこんな感じですね皮には栄養分があるのでカバー向きません 水洗いします [音楽] ちょっと置き連行なので半月に切ります 硬いな虚となん はいっ ちょっと黒っぽいけどね何の問題もありません いっ 結構多いだ 分野でい ごま油を聞きましょう はい連行を見た目は4 [音楽] はい料理種を入れましょう ちょっと多めですね 来続いて本みりんですねっ エース佐藤ですねーえっ 甘さ加減はねこの日です 醤油を入れましょうこれ プリッ 唐辛子をね少し言えましょうっぽい ビリッと美味しくなりますからね 愛し録画なくなって出来上がりとなりますねぇ 伊藤もできましたあ はい最後にいいゴマをふりかけましょう ねえっとねいただきますよ はいおっシャキシャキ持ちもしますな それじゃどうもありがとうございました

れんこんのメニューは過去にUPしたかもしれません
かぶっていたらすみません!

れんこんの皮はむかないので 水で洗います。
野菜は皮に栄養が含まれています。
日本料理店などでは
見た目も重要なので皮をむきますね!

結構大きいれんこんなので半月切りにします。
フライパンにごま油をひきれんこんを焼きます。
少し焼けたら
料理酒、みりん、砂糖、醤油、唐辛子を入れて煮焼きします。

焼き上がったら いりゴマを振りかけて出来上がりです。
酒かビールのお供ですね!

材料:
れんこん、料理酒、みりん、砂糖、醤油、唐辛子、いりゴマ

#小料理 #amagotsuriyoshi

<効果音辞典>
https://sounddictionary.info/terms-of-use/

4件のコメント

  1. 視聴者様もお作りになっている "れんこん" のメニューなど

    お気軽に楽しいコメントお寄せ下さいね!

  2. おはょうございます♪
    レンコンは余り好きではないのですが、こうした調理方法で頂くと美味しそうですね。

  3. amagoさん、こんばんは〜なおです(^。^)レンコンのきんぴら大好きです❣️わたしは、たまに、レンコンをオリーブオイルで炒めて塩、ブラックペッパーで、仕上げたりします。きんぴらゴボウも、甘辛も作りますが、オリーブオイルでゴボウ炒めて、塩、ブラックペッパーで仕上げたりします(ん?おんなじや〜ん(^◇^;))レンコン美味しいですよね。