梅でさっぱり☀️【止まらない！ささみときゅうりのごま味噌梅ダレ】
気を使わない暑い日に食べて欲しい材料は こちらさみや筋を取って先と塩コ椒ョをし てラップをしレンジで2分半裏返したら もう1度2分加熱しますキュウリは農園 高橋さんのものを使いました無農薬の野菜 美味しいです千ぎにしたら塩を振って み込みます粗熱が取れたさを咲いていき ますお味噌梅だを合わせておきます キュウリさの順に乗せて最後にタレをかけ たら完成さミとシャキシャキュウリがタレ にすっごく合いますInstagramも あるのでチェックしてみてください栄養 ポイントはこちら [音楽]
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