【簡単なのに家族が喜ぶ!】『作り置きおかず8品』♢見ると作れる気がする料理動画♢

一度買ったら半年余るような調味料や
使い切れず腐らせてしまうような食材は
使っておりませんw
気になるレシピがあればぜひお試しください!

タイムスタンプ
00:00 オープニング
00:57 湯葉蒟蒻のマリネ仕立て
03:32 胡瓜と茗荷のナムル風
04:49 人参とじゃがいものチーズ焼き
06:21 豚みそ
08:32 鮭と野菜のポンバタホイル
10:41 豚バラ塩野菜炒め
12:54 鶏むねのしっとり照り焼き
14:33 黒みつ白玉だんご
16:57 冷凍保存

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☆湯葉蒟蒻のマリネ仕立て☆
湯葉蒟蒻 300g
胡瓜 1/2本 / 人参 25g
玉ねぎ 1/2個 / 茗荷 1本
ミニトマト 5個 / 柚子皮 5g
にんにく 2片 / 米油 大さじ3
砂糖 小さじ1 / ぽん酢 大さじ4
醤油 大さじ1
塩 ひとつまみ
青のり ぱぱぱ

☆胡瓜と茗荷のナムル風☆
胡瓜 2本
茗荷 1本
下揉み用塩 小さじ1
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
ガラスープの素 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
いりごま ぱぱぱ

☆人参とじゃがいものチーズ焼き☆
人参 100g
じゃがいも 30g
チーズ 130g
(1枚10g計算)
片栗粉 大さじ2
米油 適量

☆豚みそ☆
豚もも肉 200g
長ねぎ 10cm
生姜 小さじ1
麦みそ 200g
みりん 100㏄
水 大さじ2
黒砂糖 60g
醤油 小さじ1
いりごま ぱぱぱ

☆鮭と野菜のポンバタホイル☆
鮭切り身 1枚
玉ねぎ 10g / 人参 10g
ブロッコリー 40~50g
しめじ 20g / ミニトマト 2個
バター 10g
みりん 大さじ2
ぽん酢 大さじ2
塩こしょう 適量
青のり ぱぱぱ

☆豚バラ塩野菜炒め☆
豚バラスライス 200g
もやし 30g / 人参 10g
乾燥わかめ ひとつまみ / 卵 1個
米油 大さじ2
塩こしょうブレンド 大さじ1強
醤油 小さじ1
【塩こしょうブレンド】
・塩小さじ6・胡椒小さじ1
・砂糖小さじ1/2
・ガラスープの素 小さじ1/2
・ガーリックパウダーー小さじ1/2

☆鶏むねのしっとり照り焼き☆
鶏胸肉 1枚
塩こしょう 少々 / 生姜 小さじ1/2
醤油 小さじ2 / 片栗粉 大さじ2
米油 大さじ2
♢みりん 大さじ3
♢砂糖 小さじ1
♢ガーリックパウダー 小さじ1
♢醤油 大さじ1.5
小ねぎ/いりごま ぱぱぱ

☆黒みつ白玉だんご☆
白玉粉 220g
水 200㏄
黒蜜 適量
きな粉 適量
【黒蜜】
♢黒砂糖 100g
♢水 100㏄

#作り置き#おかず#おつまみ

19件のコメント

  1. アハハハ🤣🤣🤣
    ルックルックこんにちわ😂😂
    懐かし〜💦
    またまた〜ヤバいの作りましたね〜❤媚びるのは一ヶ月にどれくらいですか?
    媚びなくで、あれだけの料理品数はSUPERChefだから出来る事👏👏👏👍👍👍
    タサン志麻さんみたいですよね😆速水もこみちさんよりウマイよね👍🫰😆
    私は、速水さんより、夕方食堂さん派ですね🤤

  2. 黒蜜大好きな私は白玉黒蜜が堪らなくなって…塩胡椒の存在を忘れてしまった😂

  3. なんと!病み上がりの私は、油っこいの受け付けず😢毎日サラダとお豆腐で…😂カリカリの親戚です😅。
    今回のは食べれそうです🐽💦
    作る気になったら作ります😂笑w
    あの備蓄米は絶対買いません!意地でも買いません!農家の方に失礼すぎます\(__)
    今日も楽しいアップありがとうございました🤗
    古古古迷でしたね😁🖕ナナヒカリにわ🤣🤣🤣

  4. 夕方さんこんばんは〜
    今日の8品共、めちゃめちゃ美味しそうな品ばかり👏👏👏👏👏
    湯葉蒟蒻初めてしりました。😯
    蒟蒻だからカロリーゼロ🙆‍♀️
    毎日夕方さんのお料理食べれたら、幸せだなぁ〜💕
    黒蜜白玉、きな粉もかけて最高なデザート👍
    全部食べたいです。😋
    今日は、夕方さんの豆富ステーキ作りました。🙌
    美味しすぎて、ボリューミーで
    あっという間に完食‼️
    海苔を巻くと風味も良くて👌
    また、作ります。お気に入りの一品です。🥰
    今日の8品も、少しづつ作りますねー。💖

  5. 湯葉こんにゃくははじめまして😮です……マリネさっぱり美味しそう❤
    きゅうりにみょうがも暑い夏を乗り切れる組み合わせですよね😊

    薬味は神です❤
    大葉とか生姜とかすりごまぱぱぱ……😊❤

    うちの兄は古古古古米のこと、にわとり米って言ってました😅
    (ココココ…鳴き声みたいだから)

  6. ミッキー安川あの眼鏡かけたデカいおっちゃんだよね❗沢田亜矢子や岸部シローもいたような。湯葉こんにゃくってお初かも。なんか気になる〜😆👍✨

  7. こんばんは♪
    今回もどれも美味しそうですねー😆いよいよ近くにロピアが出来るみたいなので湯葉こんにゃくゲットしたいと思います😊
    あ、夕方さん米のネーミングナイスです👍

  8. 夕方さんこんばんは。今回は作り置きレシピですね。いつも色々なレシピをありがとうございます。

  9. 夕方さんの千切り👍👍👍
    見てるだけでストレス解消👍
    時々無性に千切りしたくなる😅
    コメント読んでたら、ホイル焼き、、、さっぱりです😅
    頭🧠が良い!?お勉強されてる!?
    とにかく共感出来ます👏👏
    勿論料理もさすが✨✨
    郷土料理特集👍お願いします🙇🙏
    宮崎の冷や汁のもととか売ってるけど、夕方さんのアレンジ教えて下さい🙏🙏🙏
    気が向いたら🤗🤗🤗
    長嶋さんの死去で、巨人ファンじゃ無いけど、めっちゃ悲しい🥺🥺🥺
    夕方さんは、家族の為にも長生きしてあげてくださいね‼️

  10. こんにちはミッキー安川さん。寒暖差が大きく風邪をひいてしまいました。夕方さんのおかげで作り置きしているので乗り切れそうです😊この夏の選挙で日本人のための政策をする人に投票しないと良くならないよー😭

  11. だからといって古古古古々米みたいな名前のニワトリのお米は食べないですよね😅
    2000円だって🤭あれはただでもらっていいものだよー
    税金だもん

  12. 見事な包丁さばきに惚れ惚れ❗️
    私、夕方さんに習って包丁が上手に研げる様になりましたよ♪
    50年以上主婦やってますと、それなりの包丁さばき💪
    お料理は夕方さんには敵いません!一生懸命真似してます😊

  13. 作りたくなるレシピもさることながら、ちょいちょい入る日本の危機メッセージ✌️山椒のようにピリっと気付きも配信。ありがとうです🙏