\レンジなのに本格的!/きのこのクリームリゾット

    [音楽] ご飯炊き忘れた時の吸レンチなのに本格的 キノコのクリームリゾットベーコンは 1cm幅にメジは手でほぐしていきます米 は水気を切ってオリーブオイルを回し 合わせておくとチっとしない調味料を入れ て混ぜていきますキノコを乗せでタップを して600Wで12分加熱この間に私はし ちゃうベーコンとピザ用チーズを乗せて 混ぜたらさ で3分追いもう 出来上がりお好みでバセチーズ黒コショ そしてオリーブオイルをかけてもいいよね 番のご飯に

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    ごはんの炊き忘れた時、ランチなどにもぴったり!
    レンチンで作る本格リゾットレシピです。

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    \レンジなのに本格的!/きのこのクリームリゾット
    (調理時間:20分・浸水時間を除く。レンチン時間のぞいたら作業時間5分)
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    【材料2人分】
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    米:1合
    ベーコン:2枚(40g)
    しめじ:1パック(100g)
    オリーブオイル:大さじ1
    (A)コンソメ・にんにく(すりおろし):各小さじ1
    (A)塩:小さじ1/4
    (A)水:400ml
    ピザ用チーズ:30g
    パセリ、粉チーズ、粗びき黒こしょう、オリーブオイル:各お好みで

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    【作り方】
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    【下準備】米は洗って時間があれば、30分ほど浸水させる。

    【1】ベーコンを1cm幅に切る。しめじを手でほぐす。

    【2】米の水気を切り、大きめの耐熱ボウルに入れて、オリーブオイルをかけて混ぜる。
     【A】を加えて混ぜ、(1)のきのこをのせてふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで12分加熱する。

    【3】レンジから取り出し、ベーコンとピザ用チーズを加えて混ぜ、ラップをかけ、さらに3分加熱する。

    【4】器に盛りつけ、お好みで刻みパセリ、粉チーズ、粗びき黒こしょう、オリーブオイルをかける。

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    【ポイント】
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    ■米は時間があれば浸水すると加熱ムラが起きにくくなります。
    調味料と混ぜる前に、油でコーティングすることでしっかりと食感のある粒立ちに。

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    ズボラ管理栄養士が作る栄養コスパ最強レシピ

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