ひじきたっぷり！きんぴらゴボウ 超簡単！！油・砂糖 不使用のきんぴらごぼう♪低カロリー・血糖値の急上昇をふせぐ為にお砂糖ではなく、みりんを使用。ひじきやごぼうは食物繊維が豊富で便秘解消、コレステロール値の正常化が期待できます。にんじんのβカロテンは、ビタミンCの1000倍の抗酸化力を持つと言われています。健康・美容・アンチエイジングのためにも、是非、作ってみてくださいネ♡ ♯オリゴ糖 ♯ひじき ♯ベルラスダイエット ♯むくみ対策 ♯食物繊維 Burdock root salads ごぼうサラダ ごぼうサラダレシピ サラダレシピ ひじきとごぼうのきんぴらサラダや混ぜごはんにも
