楽うまクッキング-レンジで簡単！冷麺ランチ

楽うまクッキング-レンジで簡単！冷麺ランチ

[音楽] らくーまクッキング 今日は広島市中区紙屋町にある広島市西反転で誰にでも愛される中たを探求し日々進化 し続ける大康徳さんの登場です [音楽] では第3よろしくお願いしますよろしくお願いしますさあこう暑くなってくると台所に 立つ時間を1分でも短くしたい それが本音ですよねそうねあっつい台所ワイヤレスのんねもう暑い厨房やるしそうです ねはい 一番いいところだよの方買ってますけれどもねということで今週は10分で簡単 年齢 みちですこちらを作ります 米麺ランチということで棒々鶏冷麺と今スープを合わせて10分で作っちゃいます いけますか行けましたはいやっぱりでも夏はメンディ盛りがいいですよね 冷たい首相したけどいい a 漏洩も野菜もタップに使います ということで はい大丈夫です10分で腹筋がスパーダをいい はいまずバンバン二例目ですので鶏肉ですよね 鶏もも肉を1/2枚に到着使いますはーい 鶏もも肉あり ちょっと厚みがあるところはそういう少してやりますはい 広げてありますねじゃあこれを対日を受け入れます はいはいでここに お酒の 台北商はですねはい ともうせてあげて酒は大さじ1 はいでも細ネギも持っててあります いい はいしたここに熱湯えっと入れております こちらにネットワー600ml はいそしたら蓋をずらした状態で会前にだいたい56分くらいレンジ強で加熱してやり ましたお宝鋼せずに後退プラした状態でねあれ ペペン字でお願いしますホイホイ レンジでいっ だったんこのそうで6分いきましょうかはい といっ はいじゃあこれで十分でもらいましたここまでが大事なとこだったんで はいあそうなんですね でレンジは時間短縮できないんでとりあえずを入れないと終わらないですからあまり 良いそうですねはい じゃバンバンジェムの称すおやつれていきますね ボールに合わせていきます心の音ソースの作り方分量しっかり覚えておいてください はいおっしゃ等ありますお砂糖は15g 灰色相撲同じく15g 相手書4章は35 サウンドです 入っおろし生姜あります だいたい3きれい分くらいですねはい入れたらよく混ぜて砂糖を溶かしてあります パンバー g といえばこのあれですよねそうですね この味が決まらないと残り8g まだ8困りん そうですね はい二倍三余裕ですね 余裕ではないですけどはいはい でここに入り後まえり熊が入ります さらにラー油ですね やっぱり入りますね結構なぁありは入りで白ネギの3人にしたものもたっぷり入ります おい はいしたら混ぜてやります [音楽] これで誰は決まり はいもこれで食べてきました [音楽] これ1番ニ長調たいですね はいじゃあ面の方に回しはいたプリの檻を渡して とに目をほぐしながら入れて入っ 入っただいたい90秒から1分くらいボールしております はい 書庫明甫良いですね そうですね ii 入っちゃぼういるしてらは彼にかかる際できますねはい くらげくらげを切っていきます まだいてこんな感じで打ってますので長かったりするのでちょっと包丁でザクザクと 軽く切ってあります はい [音楽] でキュウリですねパンマン氏といえば売らせないですねん 大体の4か所2/3本ぐらい使いましょうかばい はいっ で細切りにしていきます取れにくい いっ まず1枚撮って安定させて包丁を横にして入れていきますね 横にいるんです そうですねはい [音楽] をよく切って横に時はマッハ 第ぞはい今の ですか 今のはキュウリの細切りをあごや薄切りですよね今聞いたところまだ で安定させたらちょっと 横に置きていきます [音楽] これで薄着になりましたあさ今度これを体に行ければ髪切りができあがりますがこれで なるほど ちょっと きれいはきもち はいこれで距離のコショウを入れてきましたねほい 第三に十分の中にも俺の見せ場をつくっていきますね この普段僕やっていることなんでキュウリはこんな感じで行きまーやすい はいでちょっと面倒をみてみますねはい だいたい2分ぐらいたちましたんで じゃあこれを取り出します おいっ ご家庭では深紅のところでもいいですそう社員 jal おいてザーッと鳴らしばいい と思います [音楽] はいじゃあフォローを詰めたりするために置い氷水に入れて冷やしますね 多いのか [音楽] 残り5分あと半分で腐敗といっ 涼しげなお花ですよねー いしっかりと冷やしたら 一しっかり水を切ります思って通されてきてあげましょう クリッパに水気を切って入っ一つを切ったのを オールに入れますおい ボウルに入れたら こま猛威どこでパッチと面等4月やすい麺同士が火つけやすかったりするので先に ちょっとソースを入れて ポンポン人の誰を何を入れてからましてやります そうですね画面が日つかないようにするために もうちょっと先にソースを絡めてあります 麺に絡めておくとどこを食べても味が決まるからいいですね そうですねですねめっちゃこれちょっと盛り付けます背面だけを集め盛り付けますイン フォートっ もっと持っております 火床によはいです はいジャージなくもう一就く際でトマトを使うのでトマト1/2個使えます切っちゃい [音楽] みなさん今回のランチってちょっとこう夏休みを思わせる あるネ実何か良いですよね s よね トマトは1センチから2センチ角ぐらいに切ってあります [音楽] こんな感じですねああ はいっ いいですねだがこのターレっていうのは事前に作っておいて冷蔵庫で保存もできるん ですね2ちゃん日は持ちますから先に作っても良いと思いますそうですねはい ちょっと麺の上にちょっと盛り来ないですね ぽい比べちょっと周りに散らしております 残り3分を切っ 隊員で釣り止まってですねはいこマトジャ麺の上に載せてあります 作よくを刺されますねペシャラにきゅうりをポンと真ん中抜けています サテン地がなりましたわかりましたじゃあちょっと急ぎましょうとじゃあ取り出します ねー なんて段取りがいいんだいた水した音ですね [音楽] 私ですか 明るいぞんだんでしょあった まぁこんな感じ火が通りましたのでじゃあこれもあり肉もちょっと氷水に入れて冷やし ます 入らないっ 触っている場合そしたら早くされますのではい でこっちへ僕今スープ作っていきますねはいこれからはコンセプですはい今鶏肉を練習 を入れて火を通した数をはい 起こしております だから今回 [音楽] 4パンパン人のトリオいいカニ汁を使ってるんですねそうですねこれを使うことで おいしくできますので切ってここに suite for を入れております残り2分になりました ちょっと 缶詰でありますよねペースト状になったものがありを使ってあります 溶けてきたらここに塩で味を入れます はいっ 仕様はだいたい小さじ1/2最初にお酒も入ってますのでも首相だけでいいと思います おいっ [音楽] で味が決まったらああ 水溶き片栗粉でとろみをつけますはいっ だから第三今回のこの版バンディットコーンスープの組み合わせ 万歳でこうちょっと体を冷やしてあげて この今スープが優しいんですよそうですよね いいですよね体を冷やしすぎずにこのとろみと位海部さといい はいこれぐらいとろみがついたら毒玉を1流し入れております あ残り1分です はいっ はいじゃあプロで卵が散ったらこれで盛り付けます 多いですから お店で出てくる球もストップみたい はいそれから 残りはい40秒しておりますね鶏肉ですよねこれも冷えましたんで 細くっていきます 結構柔らかくなってますねいいんですねっ 細切りんしたら惚れクーリのように本ともてあります まあ慰霊樹最後に残った 誰を ああああああ ああああああ いい出来上がりました今 素晴らしい 10分で美人ランチ本当に完成しました本 では材料を見ていきましょう今日は棒々鶏冷麺の工数部2死の作りました 鶏もも肉はレンジを使って蒸してから火を入れてください 薄く開いてから火を入れることで火の通りが早くなります レンジで火を通すときにはお酒と細ネギしょうがを加えることで鶏肉の臭みが取り除け ます またそこで残ったスープを捨てずにスイートコーンと合わせてスープにしました 肉の旨味が れているのでへがるに美味しいスープが出来上がります あっという間にできる棒々鶏冷麺のランチ ぜひご家庭でも試してみてください 8第3買って良かったですねえねえ 最後ラスト1秒ですってガスと協議したじゃん ウェイトそこまで含めてですよね10分で完成です どうぞお召し上がりくださいがきました これでもバンバン塩別の皿に入れて で東ルーメンだけでから明日みたいなんだよね お茶もよく混ぜて一緒に撮らせてくださいはい [音楽] も好きなはずですよ そして台入れなかったら辛くなくもできましょうよね 元 がわきます [音楽] あーおれん 本格的なこのバランス hey あっ誰がやっぱり本格的ですよね本当にいいです も沢山でん ホント日曜日のお昼に食べたいっうん スープもどうぞはい 9校スーパーびっくりするあって真似はされそう 努力のバンバンジーとコーンスープなぜ合わせたかという理由もわかると思います 1件1件 すがいいですね体を冷やす下げずにね 悔しいですよねはい でもと棒々鶏でも採れた種なんですねということでぜひ皆さんもこの暑い夏に向けて 十分でチャレンジしてみてください saas は教職の場合そのさんが新感覚ズッキーニのまでパスタランチを教えてくれ ます 第3どうもありがとうございましたありがとうございました [音楽]

ＲＣＣテレビ平日午後2:55～4:43生放送の情報番組「イマなまっ！」の人­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­気­コ­ー­ナ­ー­「­­楽­­う­­ま­­ク­­ッ­­キ­­ン­­グ­­」­­。
おいしく簡単にできる料理を紹介しています！今週のテーマは「10分で簡単！あれこれ麺ランチ」です。
http://www.rcc-tv.jp/imanama/