【インスタ311万回再生】使い道色々♪美味しく健康「酢玉ねぎ」詳細はコメント欄へ！ #shorts #料理 #レシピ #自家製 #手作り
これ実は地味にすごい。毎日食べたい簡単 自家製レシピ玉ねぎの時期に毎日食べたい これ。健康効果が高くダイエットにもいい らしい。繊維に逆らって切った玉ねぎを 保存表記に詰めて塩蜂蜜酢を加えてな染ま せる。たまにって全体に気渡せる。1日 置けば完成。そのまま食べても美味しいし 、サラダや炒め物、ヒやっこやもずにも 合う。キュウリ、トマト、タコに、塩 コショを振り、汁を大さじ1、玉ねぎも 加えて混ぜるだけ。調備しておくと色々 使えて便利。
酢玉ねぎって知っとる？
玉ねぎを切って漬けるだけなのに
健康効果が高くてダイエットにも良いらしい🧅
常備しておくと炒め物やマリネ
サラダや冷や奴にも使えるよー！
━━━━━━━━━━━━━━━
新玉ねぎ 2個
塩 小さじ1/2
はちみつ 大さじ2
酢 200ml
きゅうり 2本
トマト 1個
たこ 100g
塩・胡椒 適量
酢玉ねぎの汁 大さじ1
酢玉ねぎの玉ねぎ 好きなだけ
—————————————
① 新玉ねぎの皮を剥き、繊維に逆らって薄めに切る。
② 切った玉ねぎをザルなどに広げて30分放置する。
③ 玉ねぎを保存容器に詰めて、塩・はちみつ・酢を加えて馴染ませたら冷蔵庫で1日おく。（たまに揺すって全体的に行き渡らせる）
・切ったトマト・きゅうり・たこに
酢玉ねぎの汁大さじ1と玉ねぎを加え、塩胡椒し混ぜるだけで簡単マリネサラダ🥗
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#酢玉ねぎ
#酢玉ねぎレシピ
#自家製調味料
#手作り調味料
#無添加調味料
#レシピ
#無添加レシピ
#自家製レシピ
22件のコメント
新玉ねぎでなくても大丈夫ですか？
酢玉ねぎって知っとる？
玉ねぎを切って漬けるだけなのに
健康効果が高くてダイエットにも良いらしい🧅
常備しておくと炒め物やマリネ
サラダや冷や奴にも使えるよー！
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新玉ねぎ 2個
塩 小さじ1/2
はちみつ 大さじ2
酢 200ml
きゅうり 2本
トマト 1個
たこ 100g
塩・胡椒 適量
酢玉ねぎの汁 大さじ1
酢玉ねぎの玉ねぎ 好きなだけ
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① 新玉ねぎの皮を剥き、繊維に逆らって薄めに切る。
② 切った玉ねぎをザルなどに広げて30分放置する。
③ 玉ねぎを保存容器に詰めて、塩・はちみつ・酢を加えて馴染ませたら冷蔵庫で1日おく。（たまに揺すって全体的に行き渡らせる）
・切ったトマト・きゅうり・たこに
酢玉ねぎの汁大さじ1と玉ねぎを加え、塩胡椒し混ぜるだけで簡単マリネサラダ🥗
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#酢玉ねぎ
#酢玉ねぎレシピ
#自家製調味料
#手作り調味料
#無添加調味料
#レシピ
#無添加レシピ
#自家製レシピ
あじの南蛮漬け大好きなんですが、そんな感じかな。酢の物もいくらでも食べれます😋動画内のトマキュウタコ玉混ぜたのめっちゃくちゃおいしそうですね❣️
お酢に火を通さなくてもいいの〜？😮
そしたららくちんだなー
あの～しゃべり方…
作ってみます体に良いし絶対に美味しい〜✌️😋間違いないありがとうです❤
酸っぱい物は苦手だけど、やり初めて数年後
善玉菌が増え体調も良くなって毎日、食べてます。
玉ねぎ好きだから、作ってみます。
作ります❤
簡単なんですね‼️作ります‼️🎉🎉🎉
冷蔵庫で保管ですか?
何日位もつの?
酢玉ねぎ
便秘に効きます
保存期間はどれくらいですか😊？
最近はちょっとお値段高いですが玉ねぎには血液さらさらにする効果もあるからとても体によいですね！
料理に応用の利く玉ねぎ便利ですね！
梅酢につけても美味しい😋
ダイエット❤🎉作ります🤩
ありがとうございます
体調の変化がいちじるしいお年頃
家族全員で健康になりたいですね♪
お料理も苦手レパートリーが少ない私
今から早速作ります🍀
なんとなくだけど、らっきょみたいな味になるんじゃないかな…
甘酢買ってましたがはちみつでも良いなら楽ですね！ありがとうございます😊
私も毎日食べてますよ😃
もう四十年以上やってます。祖母の代からね。だから、蜂蜜が庶民にも一般的になってからは、日本のソウルレシピだと思います。
うん うん😊
美味しいし 身体にいいし
便利だし❤
言う事なし！ですね
やってみようっと😊
紹介 ありがとうございます😊
胡瓜とトマトは食べ合わせが悪いのでどちらか一つにするとどちらでしょうか？