＃182　ドレッシング使わずヘルシーに！【レモンでさっぱり生ハムサラダ】

＃182　ドレッシング使わずヘルシーに！【レモンでさっぱり生ハムサラダ】

＃182　ドレッシング使わずヘルシーに！【レモンでさっぱり生ハムサラダ】
こんにちは、ななです
動画を観ていただきありがとうございます
今回は、私が普段よく食べている簡単手軽にドレッシングを使わずにヘルシーに美味しく食べられる「レモンでさっぱり生ハムサラダ」の紹介です！
とても美味しいのでお好みの葉野菜を使って作ってみてくださいね
美味しそう！・食べてみたい・作ってみたいと思ったら高評価・チャンネル登録よろしくお願いします
それではまた次回の動画で〜☺︎

【材料】
・サニーレタス（お好きな葉野菜）・・・1/2個
・ミニトマト・・・・・・・・・・・・・５個
・ベビーリーフ（お好きなベビーリーフ）・適量
・塩・・・・・・・・・・・・・・・・・２つまみ
・黒こしょう・・・・・・・・・・・・・適量
・エゴマ油（オリーブオイル）・・・・・２まわし
・レモン汁・・・・・・・・・・・・・・1/4個分
・生ハム・・・・・・・・・・・・・・・４枚（お好みの量）

＊音楽提供＊
　Swoop – The Mini Vandals

＃料理
＃料理番組
＃レシピ
＃作り方
＃サラダ
＃ドレッシング不使用
＃レモン
＃エゴマ油
＃生ハム
＃生ハムサラダ
＃ベビーリーフ
＃葉野菜
＃絶品
＃さっぱり
＃簡単
＃手軽
＃ヘルシー