揚げない！「ケンタッキー風チキンソテー」【おうちごはんの1分レシピ動画】クリスマス料理｜chicken saute｜Christmas｜#shorts
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【毎週木曜日19:00に動画公開！】
【焼くだけケンタ風チキンソテー🍗】
ナイスアイディアなこちら‼食べてみてビックリ、あの味してます…🙌揚げないから簡単なのも嬉しい❤️
普段のおかずにはもちろん、クリスマスにもぴったりです🎵🎄
作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪
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【材料】（2人分）
・鶏もも肉……2枚
〈A〉
・コンソメ……小さじ1/2
・塩、乾燥バジル、チリパウダー……各小さじ1/3
・黒胡椒……たっぷり
・薄力粉……大さじ2
・サラダ油……大さじ1
【作り方】
1. 鶏肉の余分な脂を切り取り、数か所筋を切る。
2. ポリ袋で〈A〉をもみこみ5分ほど置く。
3. 薄力粉をまぶしてサラダ油を引いたフライパンに皮目を下にして並べる。蓋をして中火で2分焼く。
4. こんがりしたら裏返して弱火にしてさらに2分ほど焼く。最後強火にしてカリっと焼き上げる。
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参考レシピ：https://twitter.com/boku_5656/status/1217781340180844544?s=20&t=AMYoCLIPR-yticcIU5eVzg
レシピ考案：https://twitter.com/boku_5656
撮影：おうちごはん編集部 りぃ
編集：おうちごはん編集部 あやや
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