LIKESPORTSの3分ラジオ テーマ『ダイエット中の大戸屋おすすめメニュー』 ＃０６０
始まりました ライフスポーツのサンプルなんですよ like スポーツの らんっ はい #60まできました 今のところ目指せ100本やってますので の国40本で終わります はい #60本日の提供企業さんは祈り鍼灸整骨 院でございます祈り鍼灸接骨院さん委員長 糸数康平 私の2つ上の兄です2つ上の兄なっており ますどうぞよろしくお願いします 祈り鍼灸接骨院の情報からお伝えしていき ます 14may 土曜日に会員となっており ます 今週の土曜日 2回んですあー素晴らしい家族全員 どうなることやという感じで大阪にいたの で大阪から日沖縄に引き上げてきて どんどんお店を探したりとか内装をしたり そういった進捗状況みたいなをずっと みんな家族 聞いていたり見たりしていましたので無事 にオープンすることを嬉しく思っており ます 場所は浦添市経塚 1-3-11式やマンション101という ところなんですけれども 8ですね経塚の新しい フレッシュプラザユニオン ユニオン経塚店 新しいユニオンのもうほんとすぐ目の前と いう形になっておりますぜひ場所もわかり やすくて駐車場もしっかりありますので ぜひ皆さん足を運んでいただきたいと思い ます 本日の 内容テーマはダイエット中に外食すること もあると思うんですけれどもその時にお すすめなのが女ば大戸屋っていうこの場所 区のお店 嘔吐やおすすめになっております その中で大戸屋の中でもメニューを3つ 挙げさせていただき も市 o 邸に行かれた際にはこちらを 召し上がっていただくと以下がいいんじゃ ないでしょうかというところです まず外食の時に考えていただきたいのがま タンパク質脂質糖質というところなんです けどもよく私が食事を管理させていただい ている時にはまあタンパク質よく食べ ましょうとかご飯の量がこれぐらいにし ましょうというコレアの目安をお伝えし たりして調整を お客様にはしていただいております そして太田屋さんはそういうタンパク s 四肢痛とかカロリーとかいろんな表示を 結構メニュー表に書いてありますのでそう いったところを見ていただけると選び やすいんじゃないかなと思います まず1つ目 大きいメダイの醤油麹漬け炭火焼っていう ものがあります簡単に言いますといえば さかなさかなクンがカロリー 低く抑えられておりますので おすすめですそして魚はタンパク質です こちら魚 まず選んでみてくださいもちろんお肉でも いいんですけど揚げ物よりは焼いている魚 ので針カロリーは抑えられます次に ばくだん丼というものがありますマグロが 入ってたり南東とかとろろとか オクラとか吐いた物が入っていて降混ぜて ズルズルと食べるようなばくだん丼こちら もオススメです ぜひ食べてみてくださいあとはシマホッケ の炭火焼きとか ですねグリルチキンの大きいサラダなんか もあったりしてそういったのも結構お腹も 満たされますので王弟に行かれた際には 是非 選んでみてください3分超えたかもしれ ませんまたお会いしましょう 女ケースけどしっ
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皆さんこんにちは。
『LIKESPORTSの３分ラジオ ライクスポーツのラ』
３分間のラジオ感覚の動画となっております！！
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ライクスポーツは、一般の方からアスリートまで幅広いニーズにお応えできるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングメニューはクライアントの目標目的、体力レベルに合わせてご提案致します。
ダイエット・姿勢改善・足腰の強化・競技力アップを目指したい方は是非ライクスポーツにお越しください。
実際に通われた「会員様の変化と実感の声」をシリーズ化してブログに発信しています。
○アメブロ
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○人気のダイエット集中コース
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○全国でも珍しいグループでダイエットに取り組む「グループダイエットチャレンジ」
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3つの体験コースをご用意しております。
【体験トレーニング】
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【お試しコース】
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LIKESPORTSのトレーニングとサービスを是非一度ご体験くださいませ。
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マンツーマンレッスン専門ですので、トレーニング初心者の方でも安心して取り組むことができます。
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