健康レシピ～楽しみながら野菜摂取～ 愛媛のオイシイ大集合！ 四国活性化プロジェクト2018 四国活性化プロジェクト2018 主催：徳島新聞社、四国新聞社、高知新聞社、愛媛新聞社 愛媛調理製菓専門学校 春『みかん鯛と春野菜のかき揚げ』 夏『夏野菜と甘とろ豚しゃぶの和風サラダ仕立て』 秋『媛っこ地鶏と根菜のガーリックポン酢炒め』 冬『みかんブリと野菜の照り煮』 #Ehime cooking Grated daikon radish and ponzu side dishes japan おろしポン酢おかず おろしポン酢おかずレシピ レシピ 四国 愛媛 料理 柚子胡椒揚げ鶏のおろしポン酢かけ少ない油で揚げずに
