【料理】のり弁を作る cooking お弁当 bento lunch box
ご視聴くださりありがとうございます。
『のり弁を食べる』の
「妻が作る編」です。
◆「夫が食べる編」はこちら
↓ ↓
今回は100均の容器を使用して
作るところを撮影したのですが
紙の容器にご飯がべったりついてしまったので
食べる編では器を変えてあります。
よく考えないでそのままご飯を入れてしまった…
ワックスペーパーやオーブンシートをしいた方が
良かったようです。
おかずらしいおかずは作ってませんが
レンコンのきんぴら作りと
お弁当の盛り付けを撮影したので
よろしければご覧ください。
いつもありがとうございます(^^)
◎目次◎
00:00 タイトル
00:08 レンコンのきんぴら
00:55 白身フライとちくわの磯部揚げ
01:18 盛り付け
[ 本日のメニュー ]
◇のり弁当
◇玉ねぎとしめじの味噌汁
★のり弁に使用した主な材料
・白身魚のフライ(冷凍食品)
・ちくわ
・生のれんこん
・たくあん
・焼きのり
・かつおぶし
・ふじっこのごま昆布
れんこんのきんぴらは
炒め油はごま油、あとは醤油とみりんとゴマ
お好みで唐辛子が一味か七味を加えて下さい。
動画では薄めに切ってありますが
お好みでもう少し厚く切ってもいいかもです。
生のれんこんを食べたことがない方は
水煮との違いを是非感じて下さい笑
夫婦そろってレンコンのきんぴらが大好きです！
白身魚のフライは
ホキという魚が手に入れば
冷凍の白身フライを買わなくてもいいと思います。
余談ですが
以前はよくお魚屋さんからホキの切り身を買って
大好きなモスバーガーの
フィッシュバーガーを再現して食べてました。
ホキを塩コショウしてフライにし
マヨと玉ねぎのみじん切りと
マスタードとチーズがあれば
フィッシュバーガーの完成です。
タラでも全然いいけど…
やっぱりホキとタラは違います！
▼夫が食べる編
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6件のコメント
れんこんのきんぴら美味しそうです！
野菜嫌いだったはずの小さい頃からずっと大好物…
次のお弁当はのり弁にしようと思います😎
わぁ‼️無性にレンコンのきんぴら食べたい❗って、思ったら奥様が作ってくださった‼️
お店とかで買うと大抵一つは少し苦手なものが入ってるけど、こののり弁、全部私の好きなものしか入ってない❗(°Д°)
奥様、お店出しませんか？常連として通わせて頂きたいです‼️
のり弁に絶対欠かせないのは白身フライとちくわの磯辺揚げですね！！！
最近忙しくて全然見れなかったので今日カツ丼の動画から一気見しました!!!!
どれも素敵だったんですがきのこ料理の音とかお料理がとても素敵でした🍄
のり弁も美味しいですよね♡これからも素敵な咀嚼音とお料理楽しみにみてます！頑張ってください！！！
素晴らしい✨✨✨
ってかホント、こんな素敵な奥様
でましたぁ❗星3つっぅ😆😆😆
きんぴらごぼうってすごく体に良さそうなものが入ってるんだ…！おいしそう！豪華なお弁当だ！
うちはお母さんが苦手だったのかのり弁も白身のフライもきんぴらごぼうもお弁当に入ってたことが1度もなかったな〜！おいしそう〜！！！