@aya_peacekitchen on 2025.03.12 10:08 「ブロッコリーおかチー和え」 【材料】 作りやすい分量ブロッコリー 1株(300g程)ベビーチーズ 2個かつお節 4g(お好みで)めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2/3米酢 小さじ1オリーブオイル 大さじ1 【作り方】①ブロッコリーは食べやすく小さめに切り分け、水にさらす。ザルに上げ水を切ったら、塩をほんのひとつまみまぶし、耐熱容器に入れ600W4分ほど加熱。 ②チーズは食べやすく切っておく。調味料を合わせドレッシングを作っておく。 ③ブロッコリーに火が通ったら水気をとり、チーズとかつお節、ドレッシングを加え、和えたら完成。
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「ブロッコリーおかチー和え」
【材料】 作りやすい分量
ブロッコリー 1株(300g程)
ベビーチーズ 2個
かつお節 4g(お好みで)
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2/3
米酢 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
【作り方】
①ブロッコリーは食べやすく小さめに切り分け、
水にさらす。
ザルに上げ水を切ったら、塩をほんのひとつまみまぶし、
耐熱容器に入れ600W4分ほど加熱。
②チーズは食べやすく切っておく。
調味料を合わせドレッシングを作っておく。
③ブロッコリーに火が通ったら水気をとり、
チーズとかつお節、ドレッシングを加え、和えたら完成。
今晩のおかずの一品に切り干し大根と小松菜のサラダ作りました♪めっちゃ好評でした😊
簡単で美味しいレシピありがとうございます😂