@best_recipe_show on 2025.04.21 10:01 【焼ききのこの洋風マリネ】…………………………*………………………◼︎材料(2人分)・きのこ3種類 約400g・ミニトマト 6個・醤油 小さじ1Aにんにく麹 大さじ1 (代用:塩麹大さじ1+おろしにんにく1かけ分)Aオリーブオイル 大さじ1A白ワインビネガー 小さじ1A粒マスタード 小さじ1/2Aピンクペッパー 適量(代用:ブラックペッパー)・オリーブオイル 大さじ1と1/2 ◼︎下準備・きのこは、石づきがあれば切り落として、手で割く。 ※エリンギは食べやすい長さに切ってから、手で割く。・ミニトマトは半分に切る。 ◼︎作り方1.ボウルに、【A】を混ぜ合わせる。2.フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、 きのこを入れて、いい焼き色がつくまで、両面を8分ほど焼く。3.焼き時間が残り2分のところで、 ミニトマトを加えて、さっと炒める。4.フライパンの空いた部分に醤油を加えて、 フツフツと香ばしい香りがしてきたら、さっと絡める。5.4を、1に加えて和える。 ◼︎ポイント・きのこは動かさずに、水分を飛ばしながら、動かさずにじっくり焼くこと。⇨旨みが凝縮されて、ぷりっとジューシーに仕上がります。・きのこは、何種類か組み合わせることで旨みアップ!⇨お好みの種類を使ってくださいね。・フライパンで醤油を少々焦がしてから絡めることで、 香り高く仕上がります。…………………………*…………………………今回の投稿はInstagramアカウントでレシピ発信を行っているあやか|発酵×旬野菜様{Instagram ID :ayaka.i_03さん}素敵な投稿ありがとうございました!他にもたくさん素敵なレシピがありますので是非Instagramの方もチェックしてみてください😊💖 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ Instagramの【 @best_recipe_show 】では、時短で簡単にできる、レシピやプレゼントキャンペーンも配信💡フォロー、コメントお待ちしております😊! ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #麹レシピ #麹調味料 #にんにく麹 #にんにく麹レシピ #発酵食 #腸活 #腸活レシピ #美肌 #美肌レシピ #きのこレシピ #発酵レシピ #簡単レシピ#ズボラ飯#褒められレシピ#時短レシピ #アレンジレシピ #家庭料理 #自炊#家ごはん #節約ごはん #料理 #おうちごはん
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【焼ききのこの洋風マリネ】
…………………………*………………………
◼︎材料(2人分)
・きのこ3種類 約400g
・ミニトマト 6個
・醤油 小さじ1
Aにんにく麹 大さじ1
(代用:塩麹大さじ1+おろしにんにく1かけ分)
Aオリーブオイル 大さじ1
A白ワインビネガー 小さじ1
A粒マスタード 小さじ1/2
Aピンクペッパー 適量(代用:ブラックペッパー)
・オリーブオイル 大さじ1と1/2
◼︎下準備
・きのこは、石づきがあれば切り落として、手で割く。
※エリンギは食べやすい長さに切ってから、手で割く。
・ミニトマトは半分に切る。
◼︎作り方
1.ボウルに、【A】を混ぜ合わせる。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、
きのこを入れて、いい焼き色がつくまで、両面を8分ほど焼く。
3.焼き時間が残り2分のところで、
ミニトマトを加えて、さっと炒める。
4.フライパンの空いた部分に醤油を加えて、
フツフツと香ばしい香りがしてきたら、さっと絡める。
5.4を、1に加えて和える。
◼︎ポイント
・きのこは動かさずに、水分を飛ばしながら、動かさずにじっくり焼くこと。
⇨旨みが凝縮されて、ぷりっとジューシーに仕上がります。
・きのこは、何種類か組み合わせることで旨みアップ!
⇨お好みの種類を使ってくださいね。
・フライパンで醤油を少々焦がしてから絡めることで、
香り高く仕上がります。
…………………………*…………………………
今回の投稿はInstagramアカウントでレシピ発信を行っている
あやか|発酵×旬野菜様{Instagram ID :ayaka.i_03さん}
素敵な投稿ありがとうございました!
他にもたくさん素敵なレシピがありますので是非Instagramの方もチェックしてみてください😊💖
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