お豆腐ベーグル

詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-

@machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ

˗ˏˋ お豆腐ベーグルˎˊ˗

𓍯 材料
 豆腐 150g
⭐︎米粉 170g
⭐︎片栗粉 15g
⭐︎甘味料 20g
⭐︎塩 4g
⭐︎ベーキングパウダー 7g
 水 60ml
 きな粉 10g
 ココアパウダー 10g

▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪

𓍯作り方
①豆腐をなめらかにし、⭐︎を入れて混ぜる
②水を入れて混ぜる
③生地を2等分にし、きな粉とココアパウダーを入れて混ぜる
④生地を更に半分にし、箸で穴を開ける
⑤沸騰したお湯に入れて弱火〜中火で7分蒸して完成

▶わからないことがあれば気軽にコメントください५✍️


・甘いものが辞められない
・痩せたいけど食べたい
・時間がないから手間暇かけられない


同じ悩みがある方へ「誰でも簡単・美味しい・しあわせに」なれるスイーツレシピ発信中🕊 ͗ ͗〰︎︎
30秒で紹介します🌼

初めまして。まちです🌷◌˳𓇬
辛い運動0で産後-15㎏。
ストレスフリーでらく痩せしましょ🌈
▷ 30代 | 161㎝|63㎏→48㎏
甘いもの大好きなワーママ🍰ིྀ𓌈˒˒

#ヘルシースイーツ #簡単レシピ #痩せる #ダイエット #ダイエットレシピ #ベーグル #痩せおやつ#グルテンフリー #産後ダイエット

41件のコメント

  1. 詳しいレシピはこちらから👇✨︎´-

    @machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツレシピ

    ˗ˏˋ お豆腐ベーグルˎˊ˗

    𓍯 材料
     豆腐 150g
    ⭐︎米粉 170g
    ⭐︎片栗粉 15g
    ⭐︎甘味料 20g
    ⭐︎塩 4g
    ⭐︎ベーキングパウダー 7g
     水 60ml
     きな粉 10g
     ココアパウダー 10g

    ▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪

    𓍯作り方
    ①豆腐をなめらかにし、⭐︎を入れて混ぜる
    ②水を入れて混ぜる
    ③生地を2等分にし、きな粉とココアパウダーを入れて混ぜる
    ④生地を更に半分にし、箸で穴を開ける
    ⑤沸騰したお湯に入れて弱火〜中火で7分蒸して完成

    ▶わからないことがあれば気軽にコメントください५✍️


    ・甘いものが辞められない
    ・痩せたいけど食べたい
    ・時間がないから手間暇かけられない


    同じ悩みがある方へ「誰でも簡単・美味しい・しあわせに」なれるスイーツレシピ発信中🕊 ͗ ͗〰︎︎
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    初めまして。まちです🌷◌˳𓇬
    辛い運動0で産後-15㎏。
    ストレスフリーでらく痩せしましょ🌈
    ▷ 30代 | 161㎝|63㎏→48㎏
    甘いもの大好きなワーママ🍰ིྀ𓌈˒˒

  2. オーブンがなく、小さな20cmのフライパンで蓋を持ち合わせていなくて、計量スプーンしか持ち合わせていない、ないないだらけですが😅パン屋さんのパンみたいな美味しそうなベーグルがお家で作れたらいいなと思っちゃいました😊❤

  3. おやつを作る時、そしてコーヒーを飲む時など甘味料のラカントは使ったりしますか?
    こちらのベーグル美味しそう😊
    作ってみますね!

  4. 米粉の代わりに強力粉は、つかえますか?
    わからなかったら大丈夫です。
    難しい質問でごめんなさい🙇‍♀️

  5. とても美味しそう
    蒸し器でいいですか?
    出来立てではなく 時間がたっても
    美味しくたべれますか?

  6. とっても美味しく作れました🥰
    チーズを乗せてオーブンで焼いたのも美味しかったです✌🧀

  7. 他の方のコメントのお返事で見ましたが冷凍できるんですね!
    レンジがない場合、解凍して蒸せば大丈夫ですか?

  8. 作りました!
    こんなに水少なくて大丈夫?!と思ったら粉入れた時に混ざらなくて
    焦って少し多めにしましたがお水を入れたらいけました!
    美味しいのですが、少しベーキングパウダーの味が気になって次はベーキングパウダー減らしてお水も通常通りの量で作ってみたいと思います😊
    素敵なレシピをありがとうございます✨

  9. ベーグル大好きなので作ってみたいのですが…甘味料は具体的に何を使用すればいいでしょうか??