超簡単!米粉と豆乳のホワイトソースで作るチキングラタン | No flour, No milk, Easy and Simple white sauce chicken gratin

miho ずキッチンようこそ 今回はチキングラタンを作りました 8米粉と豆乳を使ってホワイトソースを 作りました [音楽] グラターン22ティンクっていつかわん ないような気もするんですけど今回は ユニークもタップで使っていきます いい感じでにんにくの香りが立ってきたら サルにすごいと思っています [音楽] [音楽] お肉の表面に一通り火が入ったな野菜を 加えます 今回は玉ねぎと人参をしライスして使い ます お肉と野菜に火が入るように蓋をして しばらく蒸し焼きします ん [音楽] 野菜に火が通ったらフライパンの中央を を開けてここにオメコを入れていきます で豆乳を入れてえーっ子猫はカタクリ公 よりもこうなっていますダマになりづらい のでこんなやり方をしてます [音楽] 固さを見ながら豆乳を少しずつ加えて米粉 を溶かしていきます [音楽] 玉にはなりづらいんですけど結構ねゴロゴ ロっと太めの具材だったので正直あの混ぜ づらかったです はい てしばらく混ぜていくとこんな感じで 粘り気のある あのソースができていきます 今回バター6を使っていないので本当に さっき no 塩コショウと後取りに行く とか野菜の味しかないので越冬 このね 野菜の v 音があったのでそれを8半分 に切って加えました これもね直接くわえちゃったので8少し水 を足したりして溶かしていきますしばらく 置いておいたらあの温まって8溶けやすく なったのでそこを見計らってこんな感じし てつぶしながら混ぜてきましたあ で最後にブロッコリーをね痛めてたのが あったのでそれも加えました もうブロッコリーには火が通っているので がルク混ぜ合わせる感じでへと最後に入れ てます これで全部の材料を加えたので 耐熱皿に入れてあとはオーブンで焼いて いきます [音楽] 最後に犯行 するかけてそれでおいで入っていきます あんこはね意外とたっぷり目に入れてます わかるにも入っています はいこれで a 棟オーブンの蔵ターン モードで焼いたので超的難度で何分やり方 のわかんないですけど自由なアンプだけて きました米がついたらいいかなぁと思って ます hype こんな感じでいただきました うっちゃ美味しかったです 年一人でぺろっと食べきりましたはい こんな感じで今回もご視聴ありがとう ございました この動画がいいなと思っていただけたら高 評価とチャンネル登録していただけると 嬉しいです

野菜もたっぷり
米粉と豆乳の簡単ホワイトソースで作るチキングラタン

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