塩麹って最強!塩麹を使って2品ご紹介アボカドとササミのグラタンナスと豚バラのレンジ蒸し

【アボカドとササミのグラタン】
・アボカド
・鳥ササミ
 ◯グラタンソース
 ・ヨーグルト:大さじ2
 ・マヨネーズ:大さじ2

【ナスと豚バラのレンジ蒸し】
・ナス
・豚バラ肉
 ◯特製タレ
 ・ポン酢:大さじ2
 ・ごま油:大さじ
 ・白胡麻:お好みで

【チャプター】
0:02〜 アボカドとササミのグラタン レシピ
0:58〜 簡単グラタンソース レシピ
2:16〜 ナスと豚バラのレンジ蒸し レシピ
3:16〜 特製タレ レシピ
3:41〜 本日のメニュー
3:50〜 注ぎの儀

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