【5/28 夕食】アボカドとトマトの塩昆布サラダ　他

【5/28 夕食】アボカドとトマトの塩昆布サラダ　他

#あすけん
#ダイエット

【5/28 夕食の糖質27.8g /932kcal 】　

◯アボカドとトマトの塩昆布サラダ
（糖質3.1g/145kcal）

◯ツナとインゲンのサラダ
（糖質3.1g / 78kcal）

◯豚肉と豆苗の梅ダレ
（糖質1.5g/121kcal）

◯おやつカルパス
ヤンニョムチキン
（糖質0.3g/12kcal）×3

ご馳走様です！