1日に2000個揚げていた私が作る、冷めても中ふわ外カリッな「米粉麹唐揚げ」 #shorts

『米粉麹唐揚げ』の作り方

【材料】
鶏肉 2枚
(※動画はもも使用ですが、胸肉でも麹パワーで柔らかく作れます)
玉ねぎ   1/4個
おろし生姜 ひとかけ分
塩麹    小さじ1
醤油麹   大さじ1と1/2
ごま油   小さじ1
米粉    適量
米油    適量
(※植物性の無臭オイルなら何でもOK)

【作り方】
❶鶏肉を一口大にカットしポリ袋に入れる
❷玉ねぎを❶の中にすりおろして入れ、一旦揉む
❸調味料を全て入れ、よく揉んで冷蔵庫で30分以上寝かせる
❹米油を鍋2cm程入れ170度に温め、❸の袋に米粉を入れ
 お肉に米粉をまとわせながら揚げる
❺お肉の色がまだ薄いかな?と思うくらいで一旦取り出し
 予熱で中に火を入れる
 (※これが中ふわふわのコツ!)
❻米油の温度を200度に温め、❺を再度揚げ
 美味しそうなきつね色になれば完成
 (※2度揚げが外カリッとなるコツ!)

【麹調味料の代用案】
旨味は減りますが、以下でも似た味にはできると思います
・醤油麹 →醤油大さじ1
・塩麹 →海塩をふたつまみ程度

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#発酵調味料
#双子ごはん

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