【健康】スムージーで果物を摂取・女子力up計画！バナナ＆ブルーベリー＆小松菜スムージー
こんにちは＾＾
美容師アシスタントのみずちんです~！
今回は最近よく飲んでるスムージーをご紹介します❤
とっても美味しいのでぜひ作ってみて健康になりましょう！（笑）
🚩用意するもの
・氷 大2
・バナナ 1本
・ベリー 適量
・小松菜 1株
・ヨーグルト 大さじ山盛り2
・豆乳 200mlくらい
・はちみつ 大さじ1
あとはミキサーにおまかせ！
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