カボチャの煮付け🎃

★材料

カボチャ　　　　　　　　　１／2個
●酒、砂糖、醤油、味醂　　各大さじ2

★作り方

カボチャの種をとる。
ふわっとラップして600wで4分レンチンする。
その間に●の調味料を配合しておく。
チンしたカボチャを切る。
鍋に●の調味料を入れ沸騰させる。
鍋にカボチャを入れる。
アルミ箔で落とし蓋をする。
煮汁が1/3になるまで中火で煮込む。

完成

★下記、関連動画です。

カボチャのそぼろあんかけ

★BGM

バンド名：ハスキングビー
出身　　：広島
曲名　　：8.6

【歌詞】

その日　空は碧かった。
多くの者は何が起きるか知らなかった。
少しの者が晴れない事を知っていた。
多くの者が消えていった。

小さな固まりは街を殺した。
その日大地は焼けた。
灼熱の太陽
高く飛ぶ飛行機
叫びは雲に混じった。

それでも生き抜いた人々
それでも這い上がった街
それでも生き抜いた街

8.6という数はその街に刻まれている。
もう再び刻まれたくはない
黒い死の山
悪夢のような真実
再び起こって欲しくない。

僕はそこで生まれた事を誇りに思っている。
そこで育ったことを誇りに思っている。
平穏で静かな街…