とろろもずくスープ #簡単おいしい #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #スープ #スープレシピ #デトックス レシピはコメントで！

@yuki._koji_recipe
腸活・麹でリセットご飯🍚美味しく食べてキレイになる✨お腹スッキリレシピ✨

えー😵お湯を注ぐだけ⁉️なんて思えない美味しさ😊
✨とろろもずくスープ✨を紹介するよ😊

【材料】
・生もずく　　　20g
・とろろ昆布　　2g(二つかみくらい)
・梅干し　　　　1、2個
・塩麹　　　　　小さじ1
・白ごま　　　　お好きなだけ
・薬味ネギ　　　お好きなだけ
・お湯　　　　　180ml

【作り方】
①梅干しは種を抜いて軽く焼いておく
②器に①とその他の材料全て入れお湯を注いで完成✨
梅干しを崩しながら食べてね😉

【ポイント】
・塩麹がない場合はなくても大丈夫🙆
腸活を意識する人は入れてね😉

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麹にハマり10年　腸活が生きがいの51歳主婦
@yuki._koji_recipeゆきです😊

51歳でもお腹ペタンコ✨家族も健康スリム✨そんな私の麹でイキイキ腸活レシピを紹介中🎵

・楽して痩せたい
・ヘルシーな時短料理が知りたい
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